Drag down for English
مساء الخير كيف تمام
مع دخول الشتا ناس كتيرة بتبدا عندها اشكال مختلفة من الحساسيات كان حساسية جلد او جيوب انفية او ربو اما النزلات دي حتكلم فيها في يوم تاني اما الليلة حوريكم اصل الحساسية ومن وين بتجينا والاكل البكون فيهو والادوية البيدونا ليها على
مساء الخير كيف تمام
مع دخول الشتا ناس كتيرة بتبدا عندها اشكال مختلفة من الحساسيات كان حساسية جلد او جيوب انفية او ربو اما النزلات دي حتكلم فيها في يوم تاني اما الليلة حوريكم اصل الحساسية ومن وين بتجينا والاكل البكون فيهو والادوية البيدونا ليها على
اساس انها بتعالج وفي الاخير شنو هي الحاجة الموجودة في جسمنا بتعالج الحساسية وكيف نزودها
اصل الحساسية ياما تكون من الاكل او من مواد موجودة في الجو. لمن تاكل اكل معين او تتنفس الهوا الجسم بعمل اجسام مضادة فكرات الدم البيضا بتطلع اجسام اسمها IgE بتمشي في الدم اول ماتوصل لنوع خلايا
اصل الحساسية ياما تكون من الاكل او من مواد موجودة في الجو. لمن تاكل اكل معين او تتنفس الهوا الجسم بعمل اجسام مضادة فكرات الدم البيضا بتطلع اجسام اسمها IgE بتمشي في الدم اول ماتوصل لنوع خلايا
دفاعية اسمها mast cell بترتبط فيها وبطلع الهيستامين البيعمل ليك اعراض الحساسية. مادة الهيستامين عبارة عن ناقل عصبي فلمن تكون في مستواها الطبيعي بتكون مهمة للهضم وافراز حمض المعدة وبساعد في التام الجروح وبيخفض الضغط لانو بوسع الاوردة بس لمن يزيد بيلعب في الجسمانو يورم ليك
اي مكان في جسمك وتبدا تكرش وتتحكحك وبجيك مغض واسهال وعينك تحكك. وبكدا بكون وريتكم فيسيولوجيا شغل الهيستامين جوا الجسم. في اكلات فيها هيستامين عالي وبتزيد الهيستامين الجوا الجسم بزيادة فالعندو حساسية يقلل ويبعد عنها:
1. الحاجات المخمرة زي خل التفاح والخميرة والمخللات
1. الحاجات المخمرة زي خل التفاح والخميرة والمخللات
2. فواكه زي الفراولة والافوكادو وصلصة الطماطم
3.بياض البيض
4. الفواكه الحمضية زي الكيوي والاناناس والليمون والبرتقال
5. الموز
6. السبانخ
7. الماكولات البحرية
8. الباذنجان
9. الاكل الجاهز والمعلب
وريتكم كل شي عن الهيستامين نخش هسي في موضوع العلاج والادوية: لمن تمشي للدكتور
3.بياض البيض
4. الفواكه الحمضية زي الكيوي والاناناس والليمون والبرتقال
5. الموز
6. السبانخ
7. الماكولات البحرية
8. الباذنجان
9. الاكل الجاهز والمعلب
وريتكم كل شي عن الهيستامين نخش هسي في موضوع العلاج والادوية: لمن تمشي للدكتور
بيكتب ليك دوا مضاد هيستامين وكورتيزون وشغل الادوية دي انها بتمشي للمستقبلات العصبية وتقفلها فالهيستامين اصلا مرتفع بس وقفت شغلو يعني ما عالجت حاجة فبمجرد توقف الدوا بترجع ليك الحساسية تاني. عشان كدا بقول عالج السبب ما تعالج العرض او المرض. بعيدا عن الادوية سبحان الله ربنا خلق
الجسم فيه كل شي والمضاد بتاعو فمضاد الهيستامين الطبيعي الفي جسمنا اسمو دوبامين اوكسيد براهو بحل ارتقاع الهيستامين مش بالاودية. مرات الدوبامين اوكسيد بتفرز شوية او بتفرز بس ما شغال كويس ليه؟ لان في ادوية زي ادوية الحموضة والاسبرين والبروفين وادوية الاكتئاب ما بتخلي
يشتغل وكمان الاكلات القلتها فوق بتصعب شغلو لان انت جبت هيستامين من برا زيادة عن البنتجو الجسم. من الحلول لمنع الحساسية بدون ادوية:
1. صلح امعاءك بالبروبايوتيك والكولاجين والجلوتامين
2. امنع السكريات والجلوتين في الدقيق ومنتجات الحليب
3. كتر من الخضار الورقية
1. صلح امعاءك بالبروبايوتيك والكولاجين والجلوتامين
2. امنع السكريات والجلوتين في الدقيق ومنتجات الحليب
3. كتر من الخضار الورقية
4. زيت القرنفل
5. زيت اللبان
6. النعناع ممكن زيت او شاي او تغلي وتستنشقو او تمضغو
7.شاي الكركم مع الفلفل الاسود
8. حبة البركة مع عسل النحل الاصلي مع الزنجبيل وتمضغهم
9. فيتامينات:د، أ، ب6، سي، ه
10. التنفس العميق
11. معادن: سيلينيوم، زنك، نحاس
12. زيت السمسم
5. زيت اللبان
6. النعناع ممكن زيت او شاي او تغلي وتستنشقو او تمضغو
7.شاي الكركم مع الفلفل الاسود
8. حبة البركة مع عسل النحل الاصلي مع الزنجبيل وتمضغهم
9. فيتامينات:د، أ، ب6، سي، ه
10. التنفس العميق
11. معادن: سيلينيوم، زنك، نحاس
12. زيت السمسم
13. الثوم تدهنو على صدرك والبصل البنفسجي مش الابيض تدهنو على صدرك او تعصرو في انفك او تاكلو في السلطة
14. الفكس تدهنو على صدرك وفي جوانب انفك
15. زيت او شاي النيم
16. امنع المشروبات الغازية
17. Omega 3
18. اعمل الصيام المتقطع
19.عالج الامساك
20. رطب جسمك بالشوربات والموية
14. الفكس تدهنو على صدرك وفي جوانب انفك
15. زيت او شاي النيم
16. امنع المشروبات الغازية
17. Omega 3
18. اعمل الصيام المتقطع
19.عالج الامساك
20. رطب جسمك بالشوربات والموية
21. قلل الاسترس
22. تاكل كلاوي لان الدوبامين اوكسيد اصلا بينتج من الكلية
Any allergen is related to histamine, which is a neurotransmitter secreted by the immune system. Histamine in its normal level is important for secretion of stomach acid, it helps in healing wounds.
22. تاكل كلاوي لان الدوبامين اوكسيد اصلا بينتج من الكلية
Any allergen is related to histamine, which is a neurotransmitter secreted by the immune system. Histamine in its normal level is important for secretion of stomach acid, it helps in healing wounds.
When it increase, it cause swelling anywhere in your body, itching, cramping and diarrhea. There are high histamine foods, so stay away from them:
1. Fermented items like apple cider vinegar, yeast and pickles
2. Fruits like strawberries, avocado and tomato sauce
3. Egg white
1. Fermented items like apple cider vinegar, yeast and pickles
2. Fruits like strawberries, avocado and tomato sauce
3. Egg white
4. Citrus fruits like kiwi, pineapple, lemon and orange
5. Bananas
6. Spinach
7. Seafood
8. Eggplant
9. Ready and canned food
Solutions to prevent allergies without medication:
1. Fix your gut with probiotics, collagen and glutamine
2. Eliminate sugars, gluten and dairy products
5. Bananas
6. Spinach
7. Seafood
8. Eggplant
9. Ready and canned food
Solutions to prevent allergies without medication:
1. Fix your gut with probiotics, collagen and glutamine
2. Eliminate sugars, gluten and dairy products
3. Have a lot of green leafy vegetables
4. Clove oil
5. Frankincense oil
6. Mint
7. Turmeric with black pepper
8. Black seed with original honey and ginger
9. Vitamins: D, A, B6, C, E
10. Deep breathing
11. Minerals: selenium, zinc, copper
4. Clove oil
5. Frankincense oil
6. Mint
7. Turmeric with black pepper
8. Black seed with original honey and ginger
9. Vitamins: D, A, B6, C, E
10. Deep breathing
11. Minerals: selenium, zinc, copper
12. Sesame oil
@qahwa_r
@FardoosAlaa
@Sudan_Trending
@hash_sudan
@Sudanese_Spt
@FMOH_SUDAN
@MonemFit
@r_murrad
@qahwa_r
@FardoosAlaa
@Sudan_Trending
@hash_sudan
@Sudanese_Spt
@FMOH_SUDAN
@MonemFit
@r_murrad
جاري تحميل الاقتراحات...