رسالة مختصرة أود إيصالها لكل من وقع ضحيةً لـ #التنمر وسوف أحاول أن أوجز في طرحها قدر الإمكان:
- أولًا : يجب أن لا تمكّن أحدًا من أن يزعزع ثقتك بنفسك.
ثانيًا : المتنمّر كائن بلا إحساس فعليك أن تعي ذلك جيدًا وتبادر الحِراك.
ثالثًا : تأكد بأن تعرُّضك للتنمر لا يدل على نقصك أبدًا.
- أولًا : يجب أن لا تمكّن أحدًا من أن يزعزع ثقتك بنفسك.
ثانيًا : المتنمّر كائن بلا إحساس فعليك أن تعي ذلك جيدًا وتبادر الحِراك.
ثالثًا : تأكد بأن تعرُّضك للتنمر لا يدل على نقصك أبدًا.
رابعًا : ما تقاسيه من التنمّر دليل على غيرة المتنمرين منك لأنك الأفضل.
خامسًا : يجب أن تواجه التنمّر بكل حزم وشجاعة حتى وإن كنت خائفًا فلا بأس! فالناس لا تقدر على اكتشاف خوفك فكن شجاعًا رغم ذلك.
سادسًا : يجب أن ترفع صوتك عاليًا ليسمعك الناس فتحظى بالمساندة ممن هم حولك من أصدقائك.
خامسًا : يجب أن تواجه التنمّر بكل حزم وشجاعة حتى وإن كنت خائفًا فلا بأس! فالناس لا تقدر على اكتشاف خوفك فكن شجاعًا رغم ذلك.
سادسًا : يجب أن ترفع صوتك عاليًا ليسمعك الناس فتحظى بالمساندة ممن هم حولك من أصدقائك.
سابعًا : يجب أن تتجه إلى من تثق فيه من المعلمين وتخبره على الفور دون تلكّؤ!
ثامنًا : قم باخطار والديك وطلب المساعدة منهم فمعرفتهم بما يحدث لك أمر ضروري جدًا.
تاسعًا : لك الحق في تبديل فصلك بعد وضع النقاط على الحروف وتربية المتنمرين لتبدأ بداية صحيّة من جديد.
ثامنًا : قم باخطار والديك وطلب المساعدة منهم فمعرفتهم بما يحدث لك أمر ضروري جدًا.
تاسعًا : لك الحق في تبديل فصلك بعد وضع النقاط على الحروف وتربية المتنمرين لتبدأ بداية صحيّة من جديد.
عاشرًا وأخيرًا: يجب أن تعلم بأن العالم بأسره يساندك وأن التنمّر الذي تقاسيه لا ينم عن ضعف في شخصيتك أو خلل فيك دون غيرك وأن غالبية الناس سبق وأن ذاقوا المر نتيجة صمتهم فيجب أن تساعد نفسك لتساعد غيرك في نشر الوعي بمساوء التنمّر على الفرد والمجتمع وأن هذا السلوك كفيل بتدمير الحياة.
كما يجب أن تعلم يا عزيزي بأن التجارب المريرة التي تمر بالشخص منّا كفيلة بأن تجعل منه شخصًا أكثر قوة في تعاملات حياته وتكسبه إدراكًا ثابتًا لا يحيد مع الأيام، وكلنا نمر بمواطن ضعف تستوجب اللجوء لكل من يهتم بأمرنا وهذا هو الصواب.
ختامًا : كن بخيرٍ دائمًا فنحن نحبك.|🙏🏼♥️
محبك : فيصل
ختامًا : كن بخيرٍ دائمًا فنحن نحبك.|🙏🏼♥️
محبك : فيصل
جاري تحميل الاقتراحات...