الكيتو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ( يتناول فيه الشخص أقل من ٥٠ غرام من الكربوهيدرات في اليوم ) وعالي الدهون و البروتين تعويضاً عنها و بالتالي يدخل

الكيتو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ( يتناول فيه الشخص أقل من ٥٠ غرام من الكربوهيدرات في اليوم ) وعالي الدهون و البروتين تعويضاً عنها و بالتالي يدخل