#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
١-ما زلت افتقد رفيقاً قرأته وكتبته في سنين كثيره مضت من حياتي، فكرة غيابه عن تفاصيل ايامي حيَّة وموجعة وكأنها حدثت قبل قليل لا منذ سنين خلت ويبقى سؤال مُلِحّ ما بَقِيَت المحبة لا يتوقف عن ايقاظ اوجاعي من سباتها باستنكاره كيف ماتت كل المواثيق
١-ما زلت افتقد رفيقاً قرأته وكتبته في سنين كثيره مضت من حياتي، فكرة غيابه عن تفاصيل ايامي حيَّة وموجعة وكأنها حدثت قبل قليل لا منذ سنين خلت ويبقى سؤال مُلِحّ ما بَقِيَت المحبة لا يتوقف عن ايقاظ اوجاعي من سباتها باستنكاره كيف ماتت كل المواثيق
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٢- وكيف انتهينا الى هذا الطريق الطويل من التجافي وما عادت الخطى والدروب تسوقنا لأي التقاء، حين تنشأ علاقة بين اثنين، هناك الكثير من التفاصيل التي تولد لتلتصق بجدران هذه العلاقة، وكل شيء يحدث تحت ظل هذه العلاقة يصبح ذا معنى وقيمه
٢- وكيف انتهينا الى هذا الطريق الطويل من التجافي وما عادت الخطى والدروب تسوقنا لأي التقاء، حين تنشأ علاقة بين اثنين، هناك الكثير من التفاصيل التي تولد لتلتصق بجدران هذه العلاقة، وكل شيء يحدث تحت ظل هذه العلاقة يصبح ذا معنى وقيمه
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٣- وعندما تسقط بعض هذه المواثيق في منتصف الطريق وتختفي من حياتنا بعض الأسماء والوجوه، قد لا نكون مستعدين لذلك والاصعب اننا قد لا نمتلك التفسير لما حدث حينها
٣- وعندما تسقط بعض هذه المواثيق في منتصف الطريق وتختفي من حياتنا بعض الأسماء والوجوه، قد لا نكون مستعدين لذلك والاصعب اننا قد لا نمتلك التفسير لما حدث حينها
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٤-اريد منك الجلوس في مكان هادئ، وبين يديك كوب من القهوة او الشاي المعطر بالنعناع وامنحني بكرمك دقائق، أخشى ان اطيل بعض الشيء، اريد ان اتحدث معك عن هذه العلاقات وكيف لها ان تنكسر، وكيف لنا ان نستوعب ما فقدنا او ما قد نفقد، ولماذا، ومتى، وكيف
٤-اريد منك الجلوس في مكان هادئ، وبين يديك كوب من القهوة او الشاي المعطر بالنعناع وامنحني بكرمك دقائق، أخشى ان اطيل بعض الشيء، اريد ان اتحدث معك عن هذه العلاقات وكيف لها ان تنكسر، وكيف لنا ان نستوعب ما فقدنا او ما قد نفقد، ولماذا، ومتى، وكيف
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٥- هي قراءه شخصيه مما عانيت، عاصرت، شاهدت، سمعت وقرأت، كنت اقول دائما ان المحبه تعيد رسمك ممتلئا برهافة الحواس والمشاعر، متخففا وعلى يقين - وهماً - من حيطتك ومناعتك ضد ما يكدر سير هذه العلاقة
٥- هي قراءه شخصيه مما عانيت، عاصرت، شاهدت، سمعت وقرأت، كنت اقول دائما ان المحبه تعيد رسمك ممتلئا برهافة الحواس والمشاعر، متخففا وعلى يقين - وهماً - من حيطتك ومناعتك ضد ما يكدر سير هذه العلاقة
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٦- و حين يرحل من تحب سيؤلمك ذلك مرتين اولها ان "يذهب"، وثانيها ان "لا يعود"، فالرحيل واحد اما الوجع فــ اثنين، هكذا ظننت على الاقل لكنني أدركت فيما عاصرت انني اخطأت في تقدير حجم الخسارة ان يسقط من حياتك " انسان"، خسارة لا يعوضها حزن او صبر او اجابات
٦- و حين يرحل من تحب سيؤلمك ذلك مرتين اولها ان "يذهب"، وثانيها ان "لا يعود"، فالرحيل واحد اما الوجع فــ اثنين، هكذا ظننت على الاقل لكنني أدركت فيما عاصرت انني اخطأت في تقدير حجم الخسارة ان يسقط من حياتك " انسان"، خسارة لا يعوضها حزن او صبر او اجابات
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٧-وجع الغياب ليس في حجمه وتجذره في اعماق الروح فقط انما في فترة بقاءه حيَّاً عصيَّاً عن الاستيعاب والتصديق وكذلك في قدر من ارتحل بعيداً عن كل
ما " كان"، نحن نبذل الجهد والعرق والسنين لبناء العلاقة بالأخر، فلماذا تبؤ المساعي بالفشل
٧-وجع الغياب ليس في حجمه وتجذره في اعماق الروح فقط انما في فترة بقاءه حيَّاً عصيَّاً عن الاستيعاب والتصديق وكذلك في قدر من ارتحل بعيداً عن كل
ما " كان"، نحن نبذل الجهد والعرق والسنين لبناء العلاقة بالأخر، فلماذا تبؤ المساعي بالفشل
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٨- محاوله للبحث عن اجابه للتعامل مع وجع الخسارة بروح ناضجة وبحدة اقل، وبتفهم أعمق ولأني استمعت الى الكثير من اوجاع الناس، كنت دوما أجد نفسي واقفاً على حقيقة ان جزء لا بأس به من هذه الخيبات قد ينطلق من فكرة العلاقة التي لم يُقدَّر لها ان تستمر
٨- محاوله للبحث عن اجابه للتعامل مع وجع الخسارة بروح ناضجة وبحدة اقل، وبتفهم أعمق ولأني استمعت الى الكثير من اوجاع الناس، كنت دوما أجد نفسي واقفاً على حقيقة ان جزء لا بأس به من هذه الخيبات قد ينطلق من فكرة العلاقة التي لم يُقدَّر لها ان تستمر
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٩-العلاقة التي لا تمنحك اليقين باحتوائك وحمايتك وتوفير الشعور بالأمان لك وحماية خصوصيتك واستقلاليتك واحترام اختلافك وتقبله والتخفف من مشاعر القلق بما تخبئه الايام وانت في معيّة من تخالل
٩-العلاقة التي لا تمنحك اليقين باحتوائك وحمايتك وتوفير الشعور بالأمان لك وحماية خصوصيتك واستقلاليتك واحترام اختلافك وتقبله والتخفف من مشاعر القلق بما تخبئه الايام وانت في معيّة من تخالل
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
١٠-والعلاقة التي لن تهبك فرصة العيش في مساحة من التنوع واختلاف الملامح والتضاريس النفسية والاجتماعية والتجارب الحياتية التي من شأنها ان تمنحك فرصة التعلم وبناء السنين بالمعاني والذكريات
١٠-والعلاقة التي لن تهبك فرصة العيش في مساحة من التنوع واختلاف الملامح والتضاريس النفسية والاجتماعية والتجارب الحياتية التي من شأنها ان تمنحك فرصة التعلم وبناء السنين بالمعاني والذكريات
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
١١- فالعلاقة التي لا تستطيع ان تنمو من خلالها عاطفيا ونفسيا واجتماعيا هي علاقة تصنع فيك الموت عوضا عن الحياة
١١- فالعلاقة التي لا تستطيع ان تنمو من خلالها عاطفيا ونفسيا واجتماعيا هي علاقة تصنع فيك الموت عوضا عن الحياة
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
١٢-والابقاء على علاقه بنمط باهت باعث للملل وانعدام الإنتاجية حياتيا جهد مهدر بالضروره أضافة ان الاستمرار في هذه العلاقة التي لن تمنحك فرصة الانتماء ومنحة العطاء المتوازن ولن تهبك دورا قيِّما يكسوك بامتياز الأهمية او الاولوية " لأحدهم" هي العبث بعينه
١٢-والابقاء على علاقه بنمط باهت باعث للملل وانعدام الإنتاجية حياتيا جهد مهدر بالضروره أضافة ان الاستمرار في هذه العلاقة التي لن تمنحك فرصة الانتماء ومنحة العطاء المتوازن ولن تهبك دورا قيِّما يكسوك بامتياز الأهمية او الاولوية " لأحدهم" هي العبث بعينه
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
١٣-في البدء، عين الروح ضيقه ولا تستطيع ان تقرأ في الآخر سوى البهجة بدخوله في مسارها، لكن هذه البهجة سرعان ما يخبو وميضها لتتسع نظرة التقييم وتبدأ الانتباه لنقاط التقاطع بالاتفاق او الاختلاف، وتبدأ الاهتمامات والرغبات بالتفرع واختلاف الميل
١٣-في البدء، عين الروح ضيقه ولا تستطيع ان تقرأ في الآخر سوى البهجة بدخوله في مسارها، لكن هذه البهجة سرعان ما يخبو وميضها لتتسع نظرة التقييم وتبدأ الانتباه لنقاط التقاطع بالاتفاق او الاختلاف، وتبدأ الاهتمامات والرغبات بالتفرع واختلاف الميل
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
١٤- وما يحدث هنا امر منطقي ومتوقع إلا ان سقف توقعاتك من هذه العلاقة قد يكون غير عقلاني يختلط فيه الشعور بضرورة الحفاظ على هذه العلاقة بالعطاء والتضحية غير المتكافئة والتغاضي من جهة وبين تضحيتك باستقلاليتك من جهة أخرى
١٤- وما يحدث هنا امر منطقي ومتوقع إلا ان سقف توقعاتك من هذه العلاقة قد يكون غير عقلاني يختلط فيه الشعور بضرورة الحفاظ على هذه العلاقة بالعطاء والتضحية غير المتكافئة والتغاضي من جهة وبين تضحيتك باستقلاليتك من جهة أخرى
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
١٥-فالبعض يظن ان الآخر يجب ان يقبله بكل تفاصيله دون اي تحفظ ويصنع قوته ويحقق رغباته ويدفع عنه الضعف ويصنع طريق نجاحه وهذه التوقعات غير عقلانية اضافة الى انها تتجاوز ما يتطلع اليه من هذه العلاقة الى ان تمس استقلاليته واعتداده بنفسه فتلغيه تماما
١٥-فالبعض يظن ان الآخر يجب ان يقبله بكل تفاصيله دون اي تحفظ ويصنع قوته ويحقق رغباته ويدفع عنه الضعف ويصنع طريق نجاحه وهذه التوقعات غير عقلانية اضافة الى انها تتجاوز ما يتطلع اليه من هذه العلاقة الى ان تمس استقلاليته واعتداده بنفسه فتلغيه تماما
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
١٦- وتلغي كينونته وما "هو"، تلغي قدراته ودوافعه، وتصنع منه شيء لا " يكون" الا من خلال الآخر وما سوى ذلك فهو جامد، ضعيف، ومثقل بانهزاميته، ببساطه كان يأمل ان تضيف هذه العلاقة له شيء الا انها بهذا الشكل سلبت منه اشياء وهذا أحد مكامن فشل العلاقة بالآخر
١٦- وتلغي كينونته وما "هو"، تلغي قدراته ودوافعه، وتصنع منه شيء لا " يكون" الا من خلال الآخر وما سوى ذلك فهو جامد، ضعيف، ومثقل بانهزاميته، ببساطه كان يأمل ان تضيف هذه العلاقة له شيء الا انها بهذا الشكل سلبت منه اشياء وهذا أحد مكامن فشل العلاقة بالآخر
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
١٧-جانب اخر أيضا يصنع الفشل لأي علاقة وذلك من خلال سوء الفهم لما تمنحه هذه العلاقة، فما يحدث او يُبذَل تحت ذريعة - نحن اصدقاء، و (تمون) - قد يبذله أحد الاطراف كعطاء لتغذية هذه العلاقة لكن الطرف الاخر قد يفهمه كتفرد او هيمنة على مجريات ومسار العلاقة
١٧-جانب اخر أيضا يصنع الفشل لأي علاقة وذلك من خلال سوء الفهم لما تمنحه هذه العلاقة، فما يحدث او يُبذَل تحت ذريعة - نحن اصدقاء، و (تمون) - قد يبذله أحد الاطراف كعطاء لتغذية هذه العلاقة لكن الطرف الاخر قد يفهمه كتفرد او هيمنة على مجريات ومسار العلاقة
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
١٨-ويبعث بداخله احساسا بالدونية وافتقاد الندية في هذه العلاقة، هو مآزق يدفعه الى التشكيك بجدوى هذه العلاقة واهتزاز قيمة المساواة بها وعليه فان فهم مجريات اي علاقة قد يتطلب الاستيضاح من وقت للأخر دون التزام الصمت وترك الامر للتخرصّات ان صح وصفها بذلك
١٨-ويبعث بداخله احساسا بالدونية وافتقاد الندية في هذه العلاقة، هو مآزق يدفعه الى التشكيك بجدوى هذه العلاقة واهتزاز قيمة المساواة بها وعليه فان فهم مجريات اي علاقة قد يتطلب الاستيضاح من وقت للأخر دون التزام الصمت وترك الامر للتخرصّات ان صح وصفها بذلك
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
١٩- ولعلي اشير الى نقطه مهمه هنا على النقيض تماما يذكرني بها الشاعر بشار بن برد عندما قال:
إذا كنت في كل الأمور معاتباً
صديقك لم تلقَ الذي لا تعاتبه
١٩- ولعلي اشير الى نقطه مهمه هنا على النقيض تماما يذكرني بها الشاعر بشار بن برد عندما قال:
إذا كنت في كل الأمور معاتباً
صديقك لم تلقَ الذي لا تعاتبه
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٢٠-ما قصدت الإشارة له هنا ان عدم التغافل والإكثار من العتب والوقوف على صغائر الامور والتعليق عليها بشكل متكرر ايضا سيخلق جوا مشحونا يؤدي غالبا الى فتور في هذه العلاقة ولهذا فالتوازن وفن التغافل لوازم استمرار العلاقة مع من تحب
٢٠-ما قصدت الإشارة له هنا ان عدم التغافل والإكثار من العتب والوقوف على صغائر الامور والتعليق عليها بشكل متكرر ايضا سيخلق جوا مشحونا يؤدي غالبا الى فتور في هذه العلاقة ولهذا فالتوازن وفن التغافل لوازم استمرار العلاقة مع من تحب
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٢١-اشرت قبل قليل على عجالة الى جانب مهم وهو استقلالية المرء، فالحفاظ على هذه العلاقات لأهميتها لنا كبشر، وتغذيتها ودعمها بكل ما تحتاجه لتقويتها وثباتها الا ان ذلك لا يجب ان يكون على حساب استقلاليتك
٢١-اشرت قبل قليل على عجالة الى جانب مهم وهو استقلالية المرء، فالحفاظ على هذه العلاقات لأهميتها لنا كبشر، وتغذيتها ودعمها بكل ما تحتاجه لتقويتها وثباتها الا ان ذلك لا يجب ان يكون على حساب استقلاليتك
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٢٢- ولا يتوجب عليك ان تهمل رغباتك وتطلعاتك الشخصية فقط من باب التضحية والمحافظة على سلاسة العلاقة بالأخر لان ذلك يعني ضياع استحقاقاتك الشخصية واهدار حدودك وسلب استقلاليتك
٢٢- ولا يتوجب عليك ان تهمل رغباتك وتطلعاتك الشخصية فقط من باب التضحية والمحافظة على سلاسة العلاقة بالأخر لان ذلك يعني ضياع استحقاقاتك الشخصية واهدار حدودك وسلب استقلاليتك
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٢٣-بقي جانب اخر لا يقل أهمية عما سبق وهو احترام الحدود الشخصية لكل طرف في هذه العلاقة والابتعاد عن شخصنة بعض الاختلاطات فكثير من الخلافات في أي علاقة ينجم عن محاولة اقتحام أحدهم مساحة الاخر الشخصية دون احترام خصوصيته و استقلاليته في هذا الجانب احيانا
٢٣-بقي جانب اخر لا يقل أهمية عما سبق وهو احترام الحدود الشخصية لكل طرف في هذه العلاقة والابتعاد عن شخصنة بعض الاختلاطات فكثير من الخلافات في أي علاقة ينجم عن محاولة اقتحام أحدهم مساحة الاخر الشخصية دون احترام خصوصيته و استقلاليته في هذا الجانب احيانا
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٢٤-اليك "بعض" التلميحات عن سوء مسار علاقتك بالآخر، عندما تجد نفسك تمضي وقتا كبيرا في تبرير بعض الاحداث في علاقتك، عندما تجد ان مخاوفك وقلقك " وشيلة الهم" تزداد في وجود الآخر
٢٤-اليك "بعض" التلميحات عن سوء مسار علاقتك بالآخر، عندما تجد نفسك تمضي وقتا كبيرا في تبرير بعض الاحداث في علاقتك، عندما تجد ان مخاوفك وقلقك " وشيلة الهم" تزداد في وجود الآخر
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٢٥-عندما تجد ان هناك صعوبة في الحديث عن مشاعرك السلبية ومخاوفك بشكل مباشر ومفتوح وغير متحفظ، عندما تجد نفسك تحت ضغط التغيير في بعض عاداتك وسلوكياتك وميولك من اجل مراعاة مشاعر الآخر
٢٥-عندما تجد ان هناك صعوبة في الحديث عن مشاعرك السلبية ومخاوفك بشكل مباشر ومفتوح وغير متحفظ، عندما تجد نفسك تحت ضغط التغيير في بعض عاداتك وسلوكياتك وميولك من اجل مراعاة مشاعر الآخر
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٢٦-عندما تلجأ للكذب او تحوير الحقائق تجنبا لأي نقاش، عندما تبدأ في بث شكواك لطرف ثالث، حينما تجد نفسك بلا اولويات مشتركه في هذه العلاقة، إذا بدأ يتكرر استخدام الـ "انا" أكثر من " نحن"ـ
٢٦-عندما تلجأ للكذب او تحوير الحقائق تجنبا لأي نقاش، عندما تبدأ في بث شكواك لطرف ثالث، حينما تجد نفسك بلا اولويات مشتركه في هذه العلاقة، إذا بدأ يتكرر استخدام الـ "انا" أكثر من " نحن"ـ
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٢٧-عندما تجد نفسك في مواجهة تقلبات مزاجيه غير مبرره، في مواجهة سلوك اناني واقصائي لرغباتك وامتيازاتك وحقوقك الأدبية وغيرها، عندما تشعر بان العلاقة باتت امرا مجهدا ثقيلا على النفس والجسد، عليك ان تفكر جديا فيما يحدث
٢٧-عندما تجد نفسك في مواجهة تقلبات مزاجيه غير مبرره، في مواجهة سلوك اناني واقصائي لرغباتك وامتيازاتك وحقوقك الأدبية وغيرها، عندما تشعر بان العلاقة باتت امرا مجهدا ثقيلا على النفس والجسد، عليك ان تفكر جديا فيما يحدث
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٢٨-والسؤال هنا، لماذا تتمسك بعلاقة أثرها وجهدها السلبي عليك أكثر من نفعها لك، والاسباب يطول الوقت لسردها واحصاءها لكني سأذكر بعضها، والمعرفة بهذه الاسباب والوعي بها هو بداية الطريق للتعامل مع العلاقات التي يتوجب عليك اعادة تقييم جدواها
٢٨-والسؤال هنا، لماذا تتمسك بعلاقة أثرها وجهدها السلبي عليك أكثر من نفعها لك، والاسباب يطول الوقت لسردها واحصاءها لكني سأذكر بعضها، والمعرفة بهذه الاسباب والوعي بها هو بداية الطريق للتعامل مع العلاقات التي يتوجب عليك اعادة تقييم جدواها
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٢٩-احيانا تكون نشأة المرء في بيئة صاخبه غير متوازنة عاطفيا، مصبوغة بصبغة الابتزاز والقسوة والأنانية في تعاملات افراد هذه البيئة، فالغالب ان من يتعرض لمثل هذه العلاقات المجهدة سيرى ان هذا النموذج هو السياق الطبيعي للعلاقات وفقا لما نشأ عليه
٢٩-احيانا تكون نشأة المرء في بيئة صاخبه غير متوازنة عاطفيا، مصبوغة بصبغة الابتزاز والقسوة والأنانية في تعاملات افراد هذه البيئة، فالغالب ان من يتعرض لمثل هذه العلاقات المجهدة سيرى ان هذا النموذج هو السياق الطبيعي للعلاقات وفقا لما نشأ عليه
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٣٠-عندما تكون العلاقة فيها من التسلط والهيمنة من طرف دون الاخر فقد يولد ذلك انكسار في الثقة بالنفس وضعف في العزيمة واتخاذ القرار ويكرس الشعور بالاعتمادية على الطرف المهيمن وهذا من شأنه تعطيل اي خطوه للتغيير
٣٠-عندما تكون العلاقة فيها من التسلط والهيمنة من طرف دون الاخر فقد يولد ذلك انكسار في الثقة بالنفس وضعف في العزيمة واتخاذ القرار ويكرس الشعور بالاعتمادية على الطرف المهيمن وهذا من شأنه تعطيل اي خطوه للتغيير
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٣١-اعتقادك ان اتخاذ اي موقف الان تجاه هذه العلاقة قد يكون نوع من الخيانة فتحاول ان تتمسك بدور الشخص الذي يريد ان يكون متفهما ومضحيا للحفاظ على كيان هذه العلاقة
٣١-اعتقادك ان اتخاذ اي موقف الان تجاه هذه العلاقة قد يكون نوع من الخيانة فتحاول ان تتمسك بدور الشخص الذي يريد ان يكون متفهما ومضحيا للحفاظ على كيان هذه العلاقة
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٣٢-قد تظن ان هناك فرصه لاستعادة رونق العلاقة وهو تفكير رغبوي بحت لا يستند على اية معطيات، وقد يكون هناك خلط بين رغبتك تجاه العلاقة مع رغبتك تجاه كرامتك فترى أنك استثمرت وبذلت وضحيت بالكثير من اجل انجاح هذه العلاقة ولن تسمح بسقوطها
٣٢-قد تظن ان هناك فرصه لاستعادة رونق العلاقة وهو تفكير رغبوي بحت لا يستند على اية معطيات، وقد يكون هناك خلط بين رغبتك تجاه العلاقة مع رغبتك تجاه كرامتك فترى أنك استثمرت وبذلت وضحيت بالكثير من اجل انجاح هذه العلاقة ولن تسمح بسقوطها
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٣٣-وقد تكون غير مستعد للاعتراف بسقوط العلاقة التي راهنت عليها لأنك لا تريد ان يصفك أحدهم بانك فشلت في الحفاظ على الآخر او تكون متخوفا من المضي في الحياة في ظل غيابه خصوصا اذا ماكنت تحمل سقف توقعات مرتفع أدى الي تهميش استقلاليتك واضعاف تقديرك لذاتك
٣٣-وقد تكون غير مستعد للاعتراف بسقوط العلاقة التي راهنت عليها لأنك لا تريد ان يصفك أحدهم بانك فشلت في الحفاظ على الآخر او تكون متخوفا من المضي في الحياة في ظل غيابه خصوصا اذا ماكنت تحمل سقف توقعات مرتفع أدى الي تهميش استقلاليتك واضعاف تقديرك لذاتك
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٣٤-قد يكون ايضا لضعف الموارد الاجتماعية المتوفرة والمتاحة لك، وقد يكون هنا ايضا تخوف من افشاء بعض خصوصياتك او غير ذلك فيما لو انكسر مسار هذه العلاقة
٣٤-قد يكون ايضا لضعف الموارد الاجتماعية المتوفرة والمتاحة لك، وقد يكون هنا ايضا تخوف من افشاء بعض خصوصياتك او غير ذلك فيما لو انكسر مسار هذه العلاقة
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٣٥-لا توجد طريقه مثاليه او جدول زمني محدد او آلية ثابتة وناجحة في تجاوز مثل هذا النوع من العلاقات بكل ارهاصاته، ولا يوجد مفر من تداعيات وصعوبات نفسيه واجتماعيه وربما جسديه كذلك عند الخروج من العلاقات سواء كان بخيارك أو لم يكن
٣٥-لا توجد طريقه مثاليه او جدول زمني محدد او آلية ثابتة وناجحة في تجاوز مثل هذا النوع من العلاقات بكل ارهاصاته، ولا يوجد مفر من تداعيات وصعوبات نفسيه واجتماعيه وربما جسديه كذلك عند الخروج من العلاقات سواء كان بخيارك أو لم يكن
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٣٦-لكن يبدو ان من أكثر الاعتبارات اهميه هي اعادة ترتيب اولوياتك ووضع نفسك في قمة هذه الاولويات، ممارسة الأنانية هنا قد تكون محمودة جدا لان في ذلك انتصار لحياتك ولمكانتك واعتباراتك الشخصية
٣٦-لكن يبدو ان من أكثر الاعتبارات اهميه هي اعادة ترتيب اولوياتك ووضع نفسك في قمة هذه الاولويات، ممارسة الأنانية هنا قد تكون محمودة جدا لان في ذلك انتصار لحياتك ولمكانتك واعتباراتك الشخصية
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٣٧-في حال امتعاضك من بعض المتغيرات يجب عليك الحديث عنها بشكل هادئ وغير مهين لكن واضح وغير متنازل، وعليك ان تلزم نفسك بخطه زمنيه للتغيير المنتظر
٣٧-في حال امتعاضك من بعض المتغيرات يجب عليك الحديث عنها بشكل هادئ وغير مهين لكن واضح وغير متنازل، وعليك ان تلزم نفسك بخطه زمنيه للتغيير المنتظر
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٣٨- تحتاج ان تكون شجاعا وذا بصيرة وحياد بما يكفي لتواجه نفسك بأخطائك وتجاوزاتك في هذه العلاقة وتتحمل الجزء الخاص بك من مسؤولية تعثر هذه العلاقة وتبادر بتغييرها
٣٨- تحتاج ان تكون شجاعا وذا بصيرة وحياد بما يكفي لتواجه نفسك بأخطائك وتجاوزاتك في هذه العلاقة وتتحمل الجزء الخاص بك من مسؤولية تعثر هذه العلاقة وتبادر بتغييرها
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٣٩-تذكر أنك لست مضطرا لنقل الآخر الى قائمة الاعداء فقط لأنك لم تتناغم في علاقة جيده معه انما عليك ان تكتفي بسحب اية امتيازات كانت تمنحه شيء من التفرد أكثر من غيره من قِبَلك
٣٩-تذكر أنك لست مضطرا لنقل الآخر الى قائمة الاعداء فقط لأنك لم تتناغم في علاقة جيده معه انما عليك ان تكتفي بسحب اية امتيازات كانت تمنحه شيء من التفرد أكثر من غيره من قِبَلك
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٤٠-اعلم جيدا أنى أطلت، سيعتب البعض لكن هناك الكثير من التفاصيل تستحق الذكر، اريد ان اختم هذه السلسلة بالإشارة الى ان هناك ما يستحق العناء والتضحية والصبر، ولا يجب ان يتعاطى الانسان سير العلاقة كما يرغب هو
٤٠-اعلم جيدا أنى أطلت، سيعتب البعض لكن هناك الكثير من التفاصيل تستحق الذكر، اريد ان اختم هذه السلسلة بالإشارة الى ان هناك ما يستحق العناء والتضحية والصبر، ولا يجب ان يتعاطى الانسان سير العلاقة كما يرغب هو
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٤١- انما عليه ان يستوعب فكرة وجود رغبات اخرى مهمه للأخر كأهمية رغباته كذلك ويبادر دائما بمحاولة اصلاح الاخطاء والتجاوزات ولا ييأس من امل التغيير للأفضل حتى تصفو هذه العلاقة ويحمي نفسه من خيبات قد يكون لها أثرها الفاعل سلباً في مستقبل اداءه الاجتماعي
٤١- انما عليه ان يستوعب فكرة وجود رغبات اخرى مهمه للأخر كأهمية رغباته كذلك ويبادر دائما بمحاولة اصلاح الاخطاء والتجاوزات ولا ييأس من امل التغيير للأفضل حتى تصفو هذه العلاقة ويحمي نفسه من خيبات قد يكون لها أثرها الفاعل سلباً في مستقبل اداءه الاجتماعي
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٤٢-لكن بالمقابل عليه ان يتحلى بالشجاعة عندما يدرك بانه لا مفر من كسر هذه العلاقة لأنها باتت مجهده وضاره أكثر من نفعها وايجابيتها ،،،
٤٢-لكن بالمقابل عليه ان يتحلى بالشجاعة عندما يدرك بانه لا مفر من كسر هذه العلاقة لأنها باتت مجهده وضاره أكثر من نفعها وايجابيتها ،،،
#ليل_الوداع_نسيناها_هدايانا
٤٣-هي الأخيره ،،، ولمن سأل عن هذا الوسم او (الهاشتاق) ،،،، اليكم مصدره:
youtu.be
٤٣-هي الأخيره ،،، ولمن سأل عن هذا الوسم او (الهاشتاق) ،،،، اليكم مصدره:
youtu.be
جاري تحميل الاقتراحات...