د.ناصر الجهني
د.ناصر الجهني

@ALJUHANIDR

9 تغريدة 14 قراءة Jul 08, 2020
مجموعة تغريدات: ⭕️ارتفاع ضغط الدم⭕️
سوف اسرد مجموعة من التغريدات ..عن الاسئلة⁉️ الشائعة
اتمنى ان تعم بالفائدة على الجميع.
#ضغط_الدم
#ارتفاع_ضغط_الدم
@wedocaresaudi
@tabebcom7567
@DoctorsWorld_
@themedguide
@6abeb_
@HashKSA
@alsukkary1
@bqalenazi
@Rattibha
⁉️س:متى اقدر اشخص ارتفاع ضغط الدم؟
✳️ج: ضغط الدم الطبيعي:الضغط الانقباضي اقل من١٢٠والضغط الانبساطي اقل من٨٠
أقل من١٢٠/٨٠
وتعريف ضغط الدم:اكثر من١٤٠/٩٠ولعدة قراءات وبعد التأكد من الطريق الصحيحة للقياس
#ضغط_الدم
#ارتفاع_ضغط_الدم
@wedocaresaudi
@tabebcom7567
@DoctorsWorld_
2️⃣
💥تصنيف درجات ضغط الدم 💢
✅طبيعي اقل من١٢٠ /٨٠
✅مرتفع١٢٠-١٢٩ /٨٠
✅ ضغط مرتفع مرحلة١ ١٣٠-١٣٩ /٨٠-٨٩
✅ ضغط مرتفع مرحلة٢ ١٤٠-١٨٠ /٩٠-١٢٠
✅ ضغط دم مرتفع جداً H. crises اعلى من ١٨٠ /١٢٠
#ضغط_الدم
#ارتفاع_ضغط_الدم
#تصنيف_ضغط_الدم
@wedocaresaudi
@DoctorsWorld_
إيش ضغط الدم المناسب لي؟💥
🤔يحدده الطبيب المعالج
🔰لعامة الناس اقل من ٩٠/١٤٠
🔰لمرضى السكري٨٠/١٣٠
🔰اكثر او أقل حسب الحاله
⚠️قراءات ضغط الدم في العيادات قد لاتكون دقيقة لأسباب مثل قلق المريض
✅يفضل اقتناء جهاز ضغط بالمنزل لقياسه
#ضغط_الدم
#ارتفاع_ضغط_الدم
@wedocaresaudi
❌الخرافات حول ضغط الدم ❌
❌الخرافة : إذا كنت لااشعر بأي أعراض ، يمكنني عدم اخذ دواء ارتفاع ضغط الدم الخاص بي لهذا اليوم.
  ✅الحقيقة: ارتفاع ضغط الدم هو مرض مزمن يتطلب علاجًا مدى الحياة وبصفة يومية لمنع المضاعفات وتحت اشراف طبي
#ضغط_الدم
#ارتفاع_ضغط_الدم
#الضغط
😰اعراض ارتفاع ضغط الدم
لا تظهر اعراض ارتفاع ضغط الدم لدى أغلب الناس الذين يعانون منه ولذلك 💥يسمى القاتل الصامت💥حتى لو كان مستوى الضغط الدم عالي جداً لكن قد يعاني البعض من: 
* صداع😰
* ضيق في التنفس
* نزيف من الأنف
* لذل قياس ضغط الدم مهم جداً
#ضغط_الدم
#ارتفاع_ضغط_الدم
⭕️أسباب ارتفاع ضغط الدم⭕️
1️⃣سبب أولي (رئيسي):يمثل 90% من الحالات،ليس بالإمكان تعريف مسبّبه
2️⃣اسباب ثانوية:وتمثل ١٠٪
🔻امراض الكلى
🔻امراض الغدة الكظرية و
الغدة الدرقية
🔻بعض الأدوية مثل الكورتيزول وحبوب منع الحمل والمواد المخدرة أو الخمور وغيرها
#ضغط_الدم
#ارتفاع_ضغط_الدم
⭕️عوامل الخطور لإرتفاع ضغط الدم⭕️
هذا العوامل تزيد فرص الاصابة بالضغط عند وجودها
💥الوراثة، احد الاقارب مصاب بالضغط
💥التقدم في العمر، كلما كبرنا
💥السمنة
💥الضغوط النفسية
💥الإكثار من الملح
💥داء السكري
💥ارتفاع الدهون
💥الخمول
💥التدخين
#ضغط_الدم
#ارتفاع_ضغط_الدم
زيادة ملح الطعام وخطر ضغط الدم🚨
✅يجب على جميع البالغين استهلاك أقل من ملعقة شاي واحدة 🥄ملح باليوم الواحد =٢٣٠٠ غ
🚫استهلاك اكثر من ملعقة يومياً قد ترفع ضغط الدم مع مرور الوقت
الاكلات السريعة والخارجية تحتوي كمية كبيرة من الملح
#ضغط_الدم
#ارتفاع_ضغط_الدم

جاري تحميل الاقتراحات...