١- الفكرة الاساسية في العلاج الاستعرافي السلوكي هي أن تعديل/تغيير الافكار غير الفعالة يخفض مستوى الانفعالات غير المرغوبة، ووفقا لذلك يكون التركيز على
١- الفكرة الاساسية في العلاج الاستعرافي السلوكي هي أن تعديل/تغيير الافكار غير الفعالة يخفض مستوى الانفعالات غير المرغوبة، ووفقا لذلك يكون التركيز على