الشخصية الحساسة من أكثر الشخصيات ألماً ومعاناة في هذه الحياة.. مما يفقدها الاستمتاع بالحياة وعيشها بشكل طبيعي..
بنتكلم في هذا الثريد عن ايجابيات وسلبيات"الشخصية الحساسة" والحلول وكيفية التخلص منها..
فضلوا التغريدة وتابعوا السرد..
بنتكلم في هذا الثريد عن ايجابيات وسلبيات"الشخصية الحساسة" والحلول وكيفية التخلص منها..
فضلوا التغريدة وتابعوا السرد..
الشخصية الحساسة: تعرف بانها تميل دوماً الى تضخيم الأمور والتفكير الزائد والمبالغ فيه كما أن انها تتصف بالهشاشة وعدم تحمل أبسط التصرفات مما يفقدها الاستمتاع بالحياة ويجعل من حولها ينفرون منها.
يتبع..
يتبع..
الكثير من الناس يعتقد أن الشخصية الحساسة سلبية جداً وفي الحقيقة تتميز بالعديد من الصفات الايجابية من أهمها:
-ينتقي كلماته حتى لا يجرح الآخرين
-لطيف ويحب الجميع
-خدوم ولا يمكن يرفض احد
-شديدة التركيز ومرهف الحس
-ينتقي كلماته حتى لا يجرح الآخرين
-لطيف ويحب الجميع
-خدوم ولا يمكن يرفض احد
-شديدة التركيز ومرهف الحس
بالرغم من كون الشخصية الحساسة تتمتع بالعديد من الايجابيات لكن مشكلتها أنها تشبه الشمعة التي تضيء للاخرين وفي نفس الوقت تحرق نفسها..
تشكل الشخصية الحساسة الشديدة 15%-20% من الناس، ويتميّزون بأنّهم يمتلكون نظامًا عصبيًا مختلفًا وحساسّا تجاه من حولهم، الأمر الذي قد يكون جيدًا أو سيئًا، وقد يشعر أصحاب هذه الشخصيّة بالقلق من الأشخاص غير الحساسين لأنّهم يُعالجون المعلومات التي تصلهم بشكلٍ دقيق.
الاعراض التي تصاحب الشخصية الحساسة:
الاكتئاب.. فقدان المتعة بالطعام.. عدم الاستمتاع بالنزه والرحلات.. الأرق.. فقدان التركيز بسبب التركيز الزائد..اللخبطة وعدم القدرة على التعبير عن الألم الذي تشعر به..
طبعاً هذه الاعراض تختلف من شخص لآخر..
الاكتئاب.. فقدان المتعة بالطعام.. عدم الاستمتاع بالنزه والرحلات.. الأرق.. فقدان التركيز بسبب التركيز الزائد..اللخبطة وعدم القدرة على التعبير عن الألم الذي تشعر به..
طبعاً هذه الاعراض تختلف من شخص لآخر..
الحلول:
فكر في نفسك وإسعادها والاهداف التي ستحققها..
تذكر أن كلام الناس يعبر عن قناعاتهم فلا حاجة للتحسس من كلامهم..
ثق بذاتك وأهتم بنفسك وما دمت لم تخطئ في حق أحد فلا يهمك زعل أو حزن أحد.
طالع الكتب تطوير الذات واستمع للمحاضرات التي تتحدث في هذا الشأن..
فكر في نفسك وإسعادها والاهداف التي ستحققها..
تذكر أن كلام الناس يعبر عن قناعاتهم فلا حاجة للتحسس من كلامهم..
ثق بذاتك وأهتم بنفسك وما دمت لم تخطئ في حق أحد فلا يهمك زعل أو حزن أحد.
طالع الكتب تطوير الذات واستمع للمحاضرات التي تتحدث في هذا الشأن..
الأشخاص مرهفي الحس-الحساسون- هم أكثر الناس بتتعذب في الدنيا، الشخصيات هذه يمتلكون ميكرسكوبات فائقة الدقة في إحساسهم ممكن تلتقط أدق التفاصيل تحدث حولها ليست هذه المشكلة انما المشكلة الحقيقية انهم يتأثروا جداً بالتفاصيل ويكتموها في أنفسهم ولا ينسونها..
الشخصية الحساسة ممكن تجاملك على حساب نفسها وممكن تتحمل فوق طاقتها من أجلك وغالباً هم أكثر الناس يظلمون أنفسهم ويعانون في صمت.
معطائين بلا حدود وإحساسهم بالذنب رفيق لهم واحتمال ونادر يعاتبك لأنه غالباً لا يستطيع يوصف أو يرتب كمية اللخبطة والألم التي بداخله ويبقى عنده إحساس أن لا أحد يفهمه..
الخلاصة.. الشخصيات الحساسة محتاجة معاملة خاصة بهم واحذر من تصرفاتك وكلامك معهم واياك أن تستغل عطائهم وطيبتهم أكثر من اللازم..
الناس هذه قلوبهم جواهر فرفقاً بهم وعاملهم كما تستحق أن تعامل.
الناس هذه قلوبهم جواهر فرفقاً بهم وعاملهم كما تستحق أن تعامل.
جاري تحميل الاقتراحات...