كيف تنام خلال دقيقتين ؟ تحت التغريدة بعطيكم طريقة كان يستخدمها الجيش الأمريكي للنوم خلال مدّة لا تتجاوز الدقيقتين وتقدرون تطبقونها أنتم بعد .. فضل الت