سأحدثكم من خلال ثريد قصير عن
الإسقاط النفسي (Projection)
لستُ مختصة في علم النفس. ولكني مطلعة. فمن أراد من المختصين أو المهتمين التقويم أو الإضافة حياكم الله.
.
.
ماهو الإسقاط النفسي؟
#ثقافة_نفسية
الإسقاط النفسي (Projection)
لستُ مختصة في علم النفس. ولكني مطلعة. فمن أراد من المختصين أو المهتمين التقويم أو الإضافة حياكم الله.
.
.
ماهو الإسقاط النفسي؟
#ثقافة_نفسية
1️⃣
الكمال ليس صفة إنسانية، لكل منا عيوبه ونقائصة و سلوكياته الخاطئة. بعضنا يحاول تقويمها، بعضنا يحاول اخفائها. والبعض يرفعها من ظهره وسيسقطها على ظهر شخص آخر. هذا هو الإسقاط النفسي. هو مكانزم دفاعي يدفع الشخص للتخفف من أعباء عيوبه عن طريق الصاقها بالآخرين
الكمال ليس صفة إنسانية، لكل منا عيوبه ونقائصة و سلوكياته الخاطئة. بعضنا يحاول تقويمها، بعضنا يحاول اخفائها. والبعض يرفعها من ظهره وسيسقطها على ظهر شخص آخر. هذا هو الإسقاط النفسي. هو مكانزم دفاعي يدفع الشخص للتخفف من أعباء عيوبه عن طريق الصاقها بالآخرين
2️⃣
الإسقاط النفسي آلية شائعة تستخدم إما كمكانزم لاواعي للتقليل من القلق الناجم من مواجهة العيوب والسمات غير السوية، فتغيب عن الذات، فيما يلصقها بالآخرين دون وعي.
أو تستخدم بشكل واعي، ومتعمد، لإخفاء السمة المنبوذة والمعيية والصاقها بالضحية. بهدف التخفي وخداع الآخرين والتلاعب بهم
الإسقاط النفسي آلية شائعة تستخدم إما كمكانزم لاواعي للتقليل من القلق الناجم من مواجهة العيوب والسمات غير السوية، فتغيب عن الذات، فيما يلصقها بالآخرين دون وعي.
أو تستخدم بشكل واعي، ومتعمد، لإخفاء السمة المنبوذة والمعيية والصاقها بالضحية. بهدف التخفي وخداع الآخرين والتلاعب بهم
3️⃣
يقول الطبيب النمساوي فرويد:
يشير الإسقاط النفسي إلى حيلة لاشعورية من حيل دفاع الأنا بمقتضاها ينسب الشخص إلى غيره ميولا وافكارا مستمدة من خبرته الذاتية يرفض الاعتراف بها لما تسببه من ألم. فالإسقاط بهذه المثابة وسيلة للكبت أي أسلوب لاستبعاد العناصر النفسية المؤلمة عن حيز الشعور
يقول الطبيب النمساوي فرويد:
يشير الإسقاط النفسي إلى حيلة لاشعورية من حيل دفاع الأنا بمقتضاها ينسب الشخص إلى غيره ميولا وافكارا مستمدة من خبرته الذاتية يرفض الاعتراف بها لما تسببه من ألم. فالإسقاط بهذه المثابة وسيلة للكبت أي أسلوب لاستبعاد العناصر النفسية المؤلمة عن حيز الشعور
4️⃣
لماذا يؤدي الإسقاط إلى العدوان أو ارتكاب الجريمة؟
لأن الشخص العدواني والذي يحمل الكراهية والحقد والحسد للآخر، سوف يسقط هذه المشاعر على الضحية، ومن ثم سيتربص بها و يبادر بالهجوم والإعتداء عليها. واعتقد أنه بعدوانه على الضحية هو يعبر عن كراهيته لصفاته السيئة التي الصقها بالضحية
لماذا يؤدي الإسقاط إلى العدوان أو ارتكاب الجريمة؟
لأن الشخص العدواني والذي يحمل الكراهية والحقد والحسد للآخر، سوف يسقط هذه المشاعر على الضحية، ومن ثم سيتربص بها و يبادر بالهجوم والإعتداء عليها. واعتقد أنه بعدوانه على الضحية هو يعبر عن كراهيته لصفاته السيئة التي الصقها بالضحية
5️⃣
غالبًا الذي يمارس الإسقاط النفسي عن سبق إصرار وترصد. ينجح في خداع بعض الناس. لأنه بارع باخفاء تلك الصفة وفي نفس الوقت بارع في شرحها للناس حين يتهم الضحية بها. لأنها صفاته و يعرفها جيدًا. فيعتقد الناس أنه واسع المعرفة والحقيقة مايفعله فقط، أنه يصف نفسه بدقه.
غالبًا الذي يمارس الإسقاط النفسي عن سبق إصرار وترصد. ينجح في خداع بعض الناس. لأنه بارع باخفاء تلك الصفة وفي نفس الوقت بارع في شرحها للناس حين يتهم الضحية بها. لأنها صفاته و يعرفها جيدًا. فيعتقد الناس أنه واسع المعرفة والحقيقة مايفعله فقط، أنه يصف نفسه بدقه.
6️⃣
حان وقت الأمثلة:
شخص يخون شريكه، ستجده يبالغ بوصف شريكه بالخيانة.
شخص متسلق و برغماتي، ستجده يصف ضحاياه بالتسلق والتمصلح.
امرأة هدفها لفت الأنظار والشهرة، تجدها تتهم ضحاياها بالبحث عن الشهرة. وهكذا
ملاحظة:
ليس كل من يتحدث عن صفة سيئة يعني أنه يتصف بها ولكن يسقطها على الآخرين
حان وقت الأمثلة:
شخص يخون شريكه، ستجده يبالغ بوصف شريكه بالخيانة.
شخص متسلق و برغماتي، ستجده يصف ضحاياه بالتسلق والتمصلح.
امرأة هدفها لفت الأنظار والشهرة، تجدها تتهم ضحاياها بالبحث عن الشهرة. وهكذا
ملاحظة:
ليس كل من يتحدث عن صفة سيئة يعني أنه يتصف بها ولكن يسقطها على الآخرين
7️⃣
أروع ما قاله العرب عن هذه الحالة:
رمتني بدائها وانسلّت. وهذا مثل عربي مستمد من قصة حدثت في القدم، بين زوجات يغرن من إحداهن لجمالها، فيقومون بتعييرها بصفة سيئة. شكت الزوجة لأمها، ونصحتها الأم أن تعايرهن بنفس ما يعايرونها به. وعندما فعلت. ضحكت الزوجة الأولى وقالت:
أروع ما قاله العرب عن هذه الحالة:
رمتني بدائها وانسلّت. وهذا مثل عربي مستمد من قصة حدثت في القدم، بين زوجات يغرن من إحداهن لجمالها، فيقومون بتعييرها بصفة سيئة. شكت الزوجة لأمها، ونصحتها الأم أن تعايرهن بنفس ما يعايرونها به. وعندما فعلت. ضحكت الزوجة الأولى وقالت:
8️⃣
لماذا ينجح في الغالب الشخص الذي يمارس الاسقاط النفسي؟
سأجيبك من خلال هذا التمرين:
ماهو لون الدائرة في الجهتين؟
الجواب:نفس اللون لكن الخلفية تخدع عقلك. بنفس الطريقة سيخدعونك. بسبب كثرة هجومهم لصفة معينة، ستنخدع أنت، ولن تستطيع بسهولة أن تكتشف أنه يحارب نفس الصفة الذي يتصف بها!
لماذا ينجح في الغالب الشخص الذي يمارس الاسقاط النفسي؟
سأجيبك من خلال هذا التمرين:
ماهو لون الدائرة في الجهتين؟
الجواب:نفس اللون لكن الخلفية تخدع عقلك. بنفس الطريقة سيخدعونك. بسبب كثرة هجومهم لصفة معينة، ستنخدع أنت، ولن تستطيع بسهولة أن تكتشف أنه يحارب نفس الصفة الذي يتصف بها!
9️⃣
لن أطرح علاجًا هنا. إن كنت تعاني من هذا السلوك راجع مختص سلوكي أو نفسي. تخلص من عبء قبائحك بدلاً من تعليقها على مشاجب الناس. حرر نفسك.
لن أطرح علاجًا هنا. إن كنت تعاني من هذا السلوك راجع مختص سلوكي أو نفسي. تخلص من عبء قبائحك بدلاً من تعليقها على مشاجب الناس. حرر نفسك.
🔟
دوري يكمن في تحذير الناس من خطرك أن كنت تمارس الاسقاط النفسي عن عمد
لمن يسأل كيف افرق بين الشخص الصادق في محاربة السلوكيات القبيحة وبين الاسقاط النفسي؟
أقول (الأدلة)و (الملاحظة)
إذا اتهم الضحية بصفة، اطلب أدلة وليس دليل فقط. من جهة أخرى راقب جيدًا. لا تتجاهل افعاله لا تبرر له
دوري يكمن في تحذير الناس من خطرك أن كنت تمارس الاسقاط النفسي عن عمد
لمن يسأل كيف افرق بين الشخص الصادق في محاربة السلوكيات القبيحة وبين الاسقاط النفسي؟
أقول (الأدلة)و (الملاحظة)
إذا اتهم الضحية بصفة، اطلب أدلة وليس دليل فقط. من جهة أخرى راقب جيدًا. لا تتجاهل افعاله لا تبرر له
جاري تحميل الاقتراحات...