🦴 حرارة أو حرقة القدم :
🔥 هل تعاني/ين من حرارة مزعجة في القدم ؟
في هذه التغريدة و بشكل يومي محدّث أقوم بسرد أهم الأسباب و طرق العلاج الممكنة، و سيتم الرد على جميع استفساراتكم بحول الله.
ملاحظة:
| هذه النصائح لا تغني عن زيارة الطبيب |
#صوت_الطبيب
🔥 هل تعاني/ين من حرارة مزعجة في القدم ؟
في هذه التغريدة و بشكل يومي محدّث أقوم بسرد أهم الأسباب و طرق العلاج الممكنة، و سيتم الرد على جميع استفساراتكم بحول الله.
ملاحظة:
| هذه النصائح لا تغني عن زيارة الطبيب |
#صوت_الطبيب
١- أكثر الأسباب شيوعاً هي القدم السكرية:
و يشعر المصاب بحرارة و تنميل في القدم مع فقد الاحساس في مراحل متقدمة.
- يكون العلاج بالحفاظ على معدل متوازن من السكر في الدم.
و في تغريدة سابقة تحدثت عنها بشكل مختصر 👇🏻
و يشعر المصاب بحرارة و تنميل في القدم مع فقد الاحساس في مراحل متقدمة.
- يكون العلاج بالحفاظ على معدل متوازن من السكر في الدم.
و في تغريدة سابقة تحدثت عنها بشكل مختصر 👇🏻
٢- التهابات أو احتكاك في مفاصل القدم:
تختلف أعراض المرض بحسب شدة الاحتكاك أو التهاب المفصل ومنها:
•ألم مستمر.
•تورم و حرارة في المفصل.
•صعوبة الحركة.
- يفضل استشارة الطبيب وعمل الفحص السريري أو الأشعة اللازمة لتوجيه المريض للعلاج الأنسب.
يتبع..
تختلف أعراض المرض بحسب شدة الاحتكاك أو التهاب المفصل ومنها:
•ألم مستمر.
•تورم و حرارة في المفصل.
•صعوبة الحركة.
- يفضل استشارة الطبيب وعمل الفحص السريري أو الأشعة اللازمة لتوجيه المريض للعلاج الأنسب.
يتبع..
@Sg_2463 شفاك الله و ما تشوف شر، قد تكون المشكلة في هرمونات الغدة الدرقية أو اسباب أخرى ولا أستطيع الجزم بدون فحوصات سريرية و مخبرية، أنصحك بأخذ موعد مع طبيب الأسرة أولا لتحويلك للطبيب المختص عند الحاجة
٣- نقص فيتامين ب بأنواعه:
- تكون الاصابة به في حال نقص التغذية الشديد أو وجود مشكلة في الامتصاص!
و لا يستدعي أخذ الفيتامين على شكل دواء عند وجود أي مشكلة بالأعصاب كما هو دارج، و ذلك لتوفره بشكل كافي في غذائنا اليومي، و يجب عمل الفحوصات اللازمة لاثبات النقص أولا ثم أخذ العلاج.
- تكون الاصابة به في حال نقص التغذية الشديد أو وجود مشكلة في الامتصاص!
و لا يستدعي أخذ الفيتامين على شكل دواء عند وجود أي مشكلة بالأعصاب كما هو دارج، و ذلك لتوفره بشكل كافي في غذائنا اليومي، و يجب عمل الفحوصات اللازمة لاثبات النقص أولا ثم أخذ العلاج.
٤- اعتلال الجذور العصبية (Radiculopathy):
نتيجةً للضغط على جذور العصب عند تفرعها من الحبل الشوكي و تكون عادة مصاحبة لآلام في الظهر و تنميل في الأطراف بحسب مكان الفقرة العظمية المصابة.
يتبع..
نتيجةً للضغط على جذور العصب عند تفرعها من الحبل الشوكي و تكون عادة مصاحبة لآلام في الظهر و تنميل في الأطراف بحسب مكان الفقرة العظمية المصابة.
يتبع..
٥- متلازمة النفق الرُّصغي (Tarsal Tunnel Syndrome) :
تحدث لوجود ضغط على العصب المغذي لأسفل القدم عند مروره في النفق الداخلي لها.
و يكون العلاج تحفظياً في المرحلة الأولية (مسكنات،دعامات للحذاء) و يتم اللجوء للجراحة في حال فشل العلاج التحفظي أو عند وجود ورم يستلزم الاستئصال.
تحدث لوجود ضغط على العصب المغذي لأسفل القدم عند مروره في النفق الداخلي لها.
و يكون العلاج تحفظياً في المرحلة الأولية (مسكنات،دعامات للحذاء) و يتم اللجوء للجراحة في حال فشل العلاج التحفظي أو عند وجود ورم يستلزم الاستئصال.
٦- الحمل أو انقطاع الطمث المبكّر:
نظراً للتغيرات الحاصلة في الهرمونات تشعر المرأة بارتفاع حرارة القدم أو انتفاخها و هذا طبيعي، لذلك ينصح بالحركة قدر الإمكان و لبس الرباط الضاغط.
٧- التهاب اللفافة الأخمصية للقدم:
و تحدثت عنها بإيجاز في هذه التغريدة 👇🏻
نظراً للتغيرات الحاصلة في الهرمونات تشعر المرأة بارتفاع حرارة القدم أو انتفاخها و هذا طبيعي، لذلك ينصح بالحركة قدر الإمكان و لبس الرباط الضاغط.
٧- التهاب اللفافة الأخمصية للقدم:
و تحدثت عنها بإيجاز في هذه التغريدة 👇🏻
٨- متلازمة الألم الناحي المركّب (CRPS):
يشعر المصاب بآلام مزمنة تحدث بسبب إصابة سابقة، جلطة دماغية أو تدخل جراحي مما يؤدي إلى استجابة غير طبيعية للعصب بما لا يتناسب مع شدة الإصابة الأولية.
يتبع..
يشعر المصاب بآلام مزمنة تحدث بسبب إصابة سابقة، جلطة دماغية أو تدخل جراحي مما يؤدي إلى استجابة غير طبيعية للعصب بما لا يتناسب مع شدة الإصابة الأولية.
يتبع..
٩- القدم الرياضية:
التهابات فطرية "معدية" تصيب القدم و قد تنتقل إلى اليد و إلى شخص اخر.
أعراضها: احمرار، حكه، تنميل أو تشققات في اسفل القدم.
يكون العلاج بالاهتمام بنظافة القدم وتجنب الحذاء الضيق أو المشي حافياً في الأماكن العامة مثل: المسابح العامة
أو كريمات مضادة للفطريات.
التهابات فطرية "معدية" تصيب القدم و قد تنتقل إلى اليد و إلى شخص اخر.
أعراضها: احمرار، حكه، تنميل أو تشققات في اسفل القدم.
يكون العلاج بالاهتمام بنظافة القدم وتجنب الحذاء الضيق أو المشي حافياً في الأماكن العامة مثل: المسابح العامة
أو كريمات مضادة للفطريات.
١٠- احمرار الأطراف المؤلم (Erythromelalgia) أو متلازمة الرجل المحترق:
مرض نادر مجهول السبب يصيب الأوعية الدموية الطرفية وخاصة القدم ويسبب آلام وزيادة في حرارة الجلد عند التعرض لمحفزات مختلفة مثل الجو الحار أو التمارين.
يكون العلاج فيها تحفظي بتجنب محفزات المرض و تحسين الأعراض
مرض نادر مجهول السبب يصيب الأوعية الدموية الطرفية وخاصة القدم ويسبب آلام وزيادة في حرارة الجلد عند التعرض لمحفزات مختلفة مثل الجو الحار أو التمارين.
يكون العلاج فيها تحفظي بتجنب محفزات المرض و تحسين الأعراض
@Rattibha الرجاء ترتيب الثريد ..
أسأل الله أن ينفع به و يرفع عنا و عنكم البلاء و يمتعكم بالصحة و العافية
و كل عام وأنتم بخير 💚
أسأل الله أن ينفع به و يرفع عنا و عنكم البلاء و يمتعكم بالصحة و العافية
و كل عام وأنتم بخير 💚
جاري تحميل الاقتراحات...