18 تغريدة 1,858 قراءة Jun 28, 2020
thread: طريقة استخدام الاكرتين
الاكرتين هو كريم ريتنويد اسمه العلمي tretinoin مشتق من vitamin A مثبت بدراسات قوية وغير متحيزة انه يساعد بعلاج حب الشباب، ويعالج الكلف والتصبغات وعلامات تقدم السن من الشمس ويحمي من سرطان الجلد وينعم الجلد مع الوقت ويحسن من مظهر الندب.
اولاً:
-الاكرتين مفيد لحب الشباب والرؤوس -السوداء، الشعر تحت الجلد، حبوب الجسم
-تقشير قوي
-الاكرتين هو الكريم الوحيـد لمحاربة التجاعيد FDA tretinoin
-لا يستخدم مع الساليسلك اسد
-لا يخلط مع البنزويل بيروكسايد (واحد يثبط عمل الثاني)
-يوضع على جلد جاف حصراً
ممكن يوضع بعد المرطب لتقليل التهيج *طبعا بعد جفاف المرطب*
-يوضع ع كل الوجه عدا تحت العين وحول الفم
-حبة البازلاء هو المقدار الكافي من الاكرتين لكل الوجه
-حماية من الشمس (جداََ جداََ ضروري) واقي spf 50 وبكمية مناسبة يعني طبقة كاملة منه
-الواقي ينحط حتى بالبيت اثناء استخدام الاكرتين (وحتى بدونه)
-حتى وانتي حاطه الواقي تجنبي التعرض للشمس
-يستخدم مع مرطب للبشرة الجافة حتى لو كانت بشرتك دهنية بالاصل (بدون عطور)
-يُستخدم مع غسول للبشرة الحساسة (طبي وبدون عطور)
-ممنوع استخدام ماسكات طينية اثناءه
اثناء استخدام الاكرتين التزمي بمرطب وغسول وواقي شمس فقط بلا تونرات وسيرومات تهيج البشرة اكثر وممكن بعضها تحتوي مواد تقلل من مفعول الاكرتين
-ممنوع للحامل والمرضع
-لا تزيلين القشور بأيدك، رطبيها فقط
-السكراب ممنوع
-الماسكات الطبيعية ممنوعة
-البخار ممنوع
-اول شهر الى ٦ اسابيع من استخدامه عادي تشوفين الحبوب تظهر بشكل اكبر لأنه يجدد خلايا البشرة
بأختصار الاكرتين رح يطلع كل الحبوب الي تحت الجلد مرة وحدة بدل انو كل فترة وكل اسبوع كانت تظهر حبة الى ثلاث حبات.
❗متى نشوف تحسن بالحبوب؟
حسب دراسات قلة من الناس يشوفون تحسن بعد اسبوعين لكن ٥٠-١٠٠٪ يتحسنون بعد ٤-١٢ اسبوع.
❗متى اشوف تحسن بالكلف؟
حسب الدراسات بعد 24 اسبوع وممكن اكثر فالصبر ومن ثم واقي الشمس
❗اذا كنت تستخدميه للتجاعيد يوضع مرتين الى ثلاث مرات اسبوعياََ مو كل يوم!
لأن البشرة رح تجدد نفسها والجلد يتقشر وما يلحق يشفي الخلايا جديدة فتخف التجاعيد
-ببداية الاستخدام يوضع بالتدريج اولاً بتركيز اقل يعني 0.025 بعدين 0.5
-التدريج بالاستخدام ايضاً بمعنى بالبداية ينحط نص ساعة بعدين ينغسل ومرتين بالاسبوع بعدها راح تزيدين عدد المرات والمدة حسب ردة فعل البشرة تجاه الكريم.
❗بس مثل ما قلت المقدار ما يتغير مقدار حبة البازلاء لكل الوجه
-يُفضل استخدام مرطب طبي يحتوي على ceramide
-مادة مثبتة على انها تدعم الskin barrier بمعنى حتساعد بترميم البشرة وتحميها
-من امثلة المرطبات والغسولات الي تحتوي عليها هي cera ve و cetaphil ايضا لكن بجودة اقل.
بنات كثير اسئلة بالدايركت اجتني الواقي ينحط قبل الاكرتين ولا بعده؟
الاكرتين ينحط بالليل قبل النوم وينغسل لما تخلص المدة نص ساعة، ساعة، او بالصبح لأن الاستخدام يكون بالتدريج وحسب انتي بأي مرحلة من العلاج ... بالصبح ينحط الواقي مو قبل الاكرتين ولا بعده.
بما انو كثير يسألون نفس السؤال، اي الاكرتين يستخدم لحبوب الظهر عادي

جاري تحميل الاقتراحات...