Rattibha

هي كلمة هندية قديمة،،
ترجع إلى اللغة "السنسكريتية"
وترجمتها حرفياً "التوحيد"
وتعني "الإتحاد" ، "الإتصال" ، "الإرتباط"

فالمفهوم الأول هنا،،
هي وسيلة وطريقة وأسلوب،،
لـ إتحاد شئ بـ شئ
لـ إتصال شئ بـ شئ
لـ إرتباط شئ بـ شئ

بحيث يكون الإتصال،،
بين الجسد والنفس أولاً،،
ثم إتصال (الجسد والنفس) بالروح ثانياً،،
ثم إتصال (الجسد والنفس والروح)
بالمجتمع ثالثاًً،،
ومن ثمه إلى كل مخلوقات الأرض،،
ثم إلى الفلك،،

والغاية من اليوغا هو "الإرتقاء"
بحيث تكون طريقة للـ إنتقال،،
من حالتنا الآن إلي حالة أفضل،،
فتصبح أسلوب للحياة،،

ومن المهم جداً أن نعي،،
بأنه يوجد في الهند عدة لغات مختلفة،،
ومذاهب كثيره،،
كما ذكرها الدكتور "عبدالسلام"

عبدالسلام خان/
أستاذ وعميد في الفلسفة والتاريخ واللغات،،
جمع فلسفة مذاهب الهند في مجلد،،
| كتاب

لذلك ستختلف مسمياتها،،
وستكون أساليبها متغيره،،
وتفرعاتها قد تزيد وتنقص،،
لكن العام والدارج منها وضع في عجله،،
لتبين وتوضح كل يوغا وتفرعاتها،،

ولأننا مختلفون في النفس والجسد،،
ولأننا مختلفون في المجتمع والطبيعة،،
ولأننا مختلفون في الوعي والسعه،،
ولأننا مختلفون في الغاية والهدف،،
هناك أنواع من اليوغا مفيده لنا،،
وهناك أنواع من اليوغا مضره لنا،،

لذلك وضعت هذه الخريطة،،
لتساعدنا في إيجاد نوع اليوغا،،
المفيد لنا حسب ميولنا ورغباتنا،،

وعلى رأس هذا الهرم،،
هناك "٤" أنواع رئيسية:
- كارما يوغا
- باكتي يوغا
- جنانا يوغا
- راجا يوغا

أولها في ترويض الجسد،،
• كارما يوغا:
وهي القيام بعمل تطوعي لخدمة المجتمع،،
بدون مقابل،،
بحيث تساعد الناس في أعمالهم ونشاطاتهم أو تعتني بالطبيعة "كزراعة الأشجار او تنظيف الجبال والوديان والشواطئ بدون أجر أو مكافئه،،
فهي تنمي الخير والعطاء والمشاركة،،
وتلغي الأنانية والتحيز،،

ثانيها في ترويض النفس،،
• باكتي يوغا:
وهي الزهد والتصوف في سبيل الخالق،،
بأداء شرائعه والتفاني في الوصول إليه،،
وفي عزلتها تتصل بأصوات الطبيعة،،
لذلك يعتمد على الموسيقى الهادئه فيها،،
فهي تنمي الحب والإيمان والتقوى،،
وتلغي الكره والغرور والأنا،،

ثالثها في بلوغ الروح،،
جنانا يوغا:
وهي الفلسفة في المعرفة والتفكر،،
عن طريق السؤال في ماهية الذات والغاية،،
وفي الوجود والعدم وما بعد الموت،،
لتطرق باب الميتافيزيقيا و الغنوصية،،
فهي تنمي الوعي والإدراك المطلق،،
وتلغي قيود الفكر المحدودة،،

رابعها في الإستقلالية والتفرد،،
راجا يوغا:
وهي الوعي الروحي،،
في قدرة التحكم على الذهن،،
بحيث يتم تصفيته من كل الأفكار،،
وتركيزه على فكره واحده فقط،،
فهي تنمي تفعيل طاقة الذهن كاملة،،
وتوجيهها في إتجاه واحد،،
وتلغي التشتت والقصور في أدائه،،

تعتبر "راجا يوغا" هي التاج،،
وتسمى بالـ "يوغا الملكية"
ولإتقانها هناك "٨" مراحل لها:
- الياما
- النياما
- الأسانات
- البراناياما
- البراتياهارا
- الدارانا
- الديانا
- الصامادي
أتركها لكم تبحثون عنها،،

أستيقاظ الوعي ليس النهاية وإنما البداية،،

ملاحظة:
مثلما طالب العلم،،
يقدم "إطروحة" الدكتوراه،،
للحصول على درجته،،
ومن بعدها على البروفيسورية،،
كذلك يتم هنا،،
فكل حكيم أو راهب "مَنك"
يقدم أطروحته لينال درجته،،
وبعض هذه الإطروحات،،
تكون في خلق "يوغا" جديده،،

معاني وأسماء وضعيات تمارين اليوغا،،