#ثريد عضلات الظهر ( back muscles ) عندبناء عضلات ظهر قوية، لازم نهتم بالتفاصيل للحصول على ظهر قوي و بالكثافة العضلية المطلوبه . يعني لازم انك تعط
#ثريد عضلات الظهر ( back muscles ) عندبناء عضلات ظهر قوية، لازم نهتم بالتفاصيل للحصول على ظهر قوي و بالكثافة العضلية المطلوبه . يعني لازم انك تعط