"ما يجعلنا نعتقد أن #السعادة مستحيلة أو بعيدة المنال، هو النموذج السينمائي المبالغ فيه للسعادة.. الذي نقنع أنفسنا أننا يجب أن نصل إليه وإلا فنحن غير سعداء".
"ما يجعلنا نعتقد أن #السعادة مستحيلة أو بعيدة المنال، هو النموذج السينمائي المبالغ فيه للسعادة.. الذي نقنع أنفسنا أننا يجب أن نصل إليه وإلا فنحن غير سعداء".
"#السعداء يطورون لأنفسهم (#مناعة_نفسية) أكبر.. فهم يصابون بما يصاب به أي شخص آخر، لكنهم قادرون على التعافي بشكل أسرع".
"درجة #السعادة ليست ثابتة طوال الحياة.. فلا يوجد سعداء طوال الوقت كما في الأفلام، بل هناك مرتفعات ومنخفضات تمر على الإنسان طوال حياته".
"يختلف المستوى الطبيعي للسعادة من شخص لآخر.. فبعض الناس طبيعتهم مرحة.. والبعض الأخر متضايقون ويحتاجون لبذل جهد لتحسين حالتهم المزاجية".
في ٢٠٠٨م أعطى #العلماء لكل فرد في العينة عشرين دولارًا.. وقالوا لهم أن ينفقوه بأي طريقة يريدون.
ثم استدعوهم بعد ذلك ليعرفوا كيف صرفوا، وما تأثير هذا على سعادتهم.
وجدوا....
ثم استدعوهم بعد ذلك ليعرفوا كيف صرفوا، وما تأثير هذا على سعادتهم.
وجدوا....
أن الذين أنفقوا المال على أشياء مادية عادت سعادتهم إلى مستواها الطبيعي بعد فترة وجيزة.
لكن أكثرهم سعادة، من كان اشترى لعبة لابنة أخيه، أو تبرع بالمال للمحتاجين.
- وجدوا أن #المال حين ينفق في نشاط يجعلنا نسعد الآخرين، فإن هذا يجعلنا نشعر بسعادة أكبر!
لكن أكثرهم سعادة، من كان اشترى لعبة لابنة أخيه، أو تبرع بالمال للمحتاجين.
- وجدوا أن #المال حين ينفق في نشاط يجعلنا نسعد الآخرين، فإن هذا يجعلنا نشعر بسعادة أكبر!
جاري تحميل الاقتراحات...