ملخص جامعة چون هوبكينز لتجنب الاصابة بڤيروس كورونا، "ترجمة علي كامل"
ڤيروس كورونا ليس كائن حي و لكن هو عباره عن جزيء بروتين محاط بطبقة حماية من الليبيد الدهني. و عندما يتخلل خلايا الأنف او الفم يتغير الكود الوراثي و يتحول إلى خلايا عدوانية متكاثرة سريعة الإنتشار. 1-
ڤيروس كورونا ليس كائن حي و لكن هو عباره عن جزيء بروتين محاط بطبقة حماية من الليبيد الدهني. و عندما يتخلل خلايا الأنف او الفم يتغير الكود الوراثي و يتحول إلى خلايا عدوانية متكاثرة سريعة الإنتشار. 1-
و بما ان الڤيروس ليس كائن حي ولكن جزيء بروتين.د، لذا فهو لا يقتل و لكن يفكك و يحلل نفسه بنفسه. و عملية التحلل تعتمد على الحراره و الرطوبه و نوع المادة التي يسكن عليها.
هذا الڤيروس "سبحان الله" ضعيف وهش جدآ. و يحميه فقط الطبقة الدهنية الرفيعة التي تحيط به. 2-
هذا الڤيروس "سبحان الله" ضعيف وهش جدآ. و يحميه فقط الطبقة الدهنية الرفيعة التي تحيط به. 2-
لذا يعد الصابون و المنظفات افضل علاج. لأن الرغوة تقطع الطبقة الدهنية المحيطة و لذا يجب دعك اليدين جيدآ لمدة ٢٠ ثانيه او اكثر لعمل رغوة كافية و عند اذابة الطبقة الرقيقة الدهنية ينكمش البروتين الڤيروسي و يكسر نفسه بنفسه. 3-
و بما ان الحرارة تذيب الدهون، لذا يجب استخدام ماء ذو حرارة اعلى من ٢٥ درجة مئوية لغسل اليدين أو الملابس أو غسل اي شئ. كما ان الماء الساخن يكون رغاوي اكثر مما يجعله اكثر فائدة. كما ان الكحول ذو تركيز اكثر من ٦٥٪ يذيب الدهون و خصوصآ الطبقة الدهنية الخارجية للڤيروس. 4-
و يعد اي خليط بنسبه ٥: ١ ماء الى مبيض ملابس كلوركس عامل اذابة و تكسير داخلي لبروتين الڤيروس.
كما يعد ماء الاوكسجين النقي عنصر فعال للقضاء عليه و تدمير بروتين الڤيروس.
و لا ينصح بإستخدام مبيدات البكتيريا حيث ان ڤيروس كورونا ليس كائن حي مثل البكتريا. لذا لا تنفع المضادات الحيوية 5-
كما يعد ماء الاوكسجين النقي عنصر فعال للقضاء عليه و تدمير بروتين الڤيروس.
و لا ينصح بإستخدام مبيدات البكتيريا حيث ان ڤيروس كورونا ليس كائن حي مثل البكتريا. لذا لا تنفع المضادات الحيوية 5-
و لا ينصح بنفض الملابس او الملاءات و الاقمشه حيث يكمن الڤيروس على سطوحها. و يتحلل بنفسه بعد اقل من ٣ ساعات من على اسطح الملابس و الاقمشه المسامية. و بعد ٤ ساعات من اسطح النحاس و الخشب و بعد ٢٤ ساعة من الأسطح الكرتونية. و ٤٢ ساعه من الاسطح المعدنية و ٧٢ ساعه من البلاستيك. 6-
وتظل جزيئات الڤيروس متوازنه في درجات البرودة و التكييف في المنزل و السيارة. و تحتاج الىٰ رطوبة خاصة في الظلام ، لذلك تخفيض الرطوبة و الجفاف و الحرارة و الضوء الساطع تقضي على الڤيروس بسرعة.
7-
7-
ولا يستطيع الڤيروس اختراق الجلد الصحي.
و لا يعتبر الخل مفيدآ حيث لا يستطيع كسر الطبقة الدهنية التي تحمي بروتين الڤيروس.
كما لا تعد المشروبات الكحولية مفيدة حيث إن تركيزها اقل من النسبة المطلوبة و هي ٦٥٪ حيث ان اقواها مثل الڤودكا تركيزها ٤٥ ٪ فقط 8-
و لا يعتبر الخل مفيدآ حيث لا يستطيع كسر الطبقة الدهنية التي تحمي بروتين الڤيروس.
كما لا تعد المشروبات الكحولية مفيدة حيث إن تركيزها اقل من النسبة المطلوبة و هي ٦٥٪ حيث ان اقواها مثل الڤودكا تركيزها ٤٥ ٪ فقط 8-
و يعد غسول الفم بالليسترين فعال حيث ان تركيزه الكحولي ٦٥٪.
و تعد المناطق المغلقة مناطق اكثر تركيزآ للڤيروس. لذا تعد المناطق المفتوحة و الأكثر تهوية ذات نسب ضئيلة من الڤيروس. 9-
و تعد المناطق المغلقة مناطق اكثر تركيزآ للڤيروس. لذا تعد المناطق المفتوحة و الأكثر تهوية ذات نسب ضئيلة من الڤيروس. 9-
وبعد كل ما قيل، يجب عليكم غسل اليدين قبل و بعد ملامسة الغذاء، اللعاب، الاقفال و الأكر، الريموت، التليفون المحمول، الساعات، مفاتيح النور ، الكومبيوتر، سطح المكتب و عند استخدام الحمامات.
كما يجب تجفيف الايدي بعد غسلها للقضاء على ما قد يكون كامنآ بين الاصابع. و يجب تقليم الاظافر
تم
كما يجب تجفيف الايدي بعد غسلها للقضاء على ما قد يكون كامنآ بين الاصابع. و يجب تقليم الاظافر
تم
جاري تحميل الاقتراحات...