هل أنت من الأشخاص غير راضين عن نمط حياتهم أو وضعهم الإقتصادي ويرغبون بالتغيير.
مالذي يمنعك عن ذلك ؟ ام ان رغبتم لا تتجاوز الحديث عنها !فقط .
هل تملك الشجاعة لخوض تجربة جديدة لتحقيق أهدافك .. كل ما عليك فعله هو الخروج..!من
#منطقة_الراحة Comfort Zone
#ثريد??لتعرف عنها أكثر
مالذي يمنعك عن ذلك ؟ ام ان رغبتم لا تتجاوز الحديث عنها !فقط .
هل تملك الشجاعة لخوض تجربة جديدة لتحقيق أهدافك .. كل ما عليك فعله هو الخروج..!من
#منطقة_الراحة Comfort Zone
#ثريد??لتعرف عنها أكثر
#منطقة_الراحة (Comfort Zone): هي حالة سلوكية يمارسها الشخص بلا توتر أو خطر بسبب اعتياده على ممارستها ضمن إطار روتيني محدد.
ينتج عنه تكيّف ذهني يعطي الشخص شعورا غير واقعي بالأمان وفي نفس الوقت يحد من قدرته على التقدم والإبداع.
أكسر #الروتين
ينتج عنه تكيّف ذهني يعطي الشخص شعورا غير واقعي بالأمان وفي نفس الوقت يحد من قدرته على التقدم والإبداع.
أكسر #الروتين
العواقب والنتائج المترتّبة على بقائكم في #منطقة_الراحة منها:-
??(التخريب الذاتي ) وهو إهدار وإضاعة المهارات والمواهب، فعلى الرَّغم من أن لديكَ الكثير من المهارات، إلا أنه لا يمكنك استخدامها، أو تحويلها إلى أداء وإنجازات حقيقية (كأنَّك منجم ذهب مُغلق،غير مستكشف )
#الروتين ??يتبع
??(التخريب الذاتي ) وهو إهدار وإضاعة المهارات والمواهب، فعلى الرَّغم من أن لديكَ الكثير من المهارات، إلا أنه لا يمكنك استخدامها، أو تحويلها إلى أداء وإنجازات حقيقية (كأنَّك منجم ذهب مُغلق،غير مستكشف )
#الروتين ??يتبع
تتمة:-
العواقب والنتائج المترتّبة على بقائكم في #منطقة_الراحة منها:-
#الركود في مهنتِك دون تطوير. وتأثر سُمعتك، وفُرَص العمل بشكل سلبي.
بدلًا من نموّ ونجاح المرء في حياته المهنية
#الروتين ??يتبع
العواقب والنتائج المترتّبة على بقائكم في #منطقة_الراحة منها:-
#الركود في مهنتِك دون تطوير. وتأثر سُمعتك، وفُرَص العمل بشكل سلبي.
بدلًا من نموّ ونجاح المرء في حياته المهنية
#الروتين ??يتبع
تتمة:-
العواقب والنتائج المترتّبة على بقائكم في #منطقة_الراحة منها:-
??مخاطر #صحيَّة
-قلّة النشاط البدني
-السِّمْنَة
-الإدمان
?مخاطر #ذهنيَّة
-فُقدان الذاكرة
-التّيه وبطء الفهم
-الإعاقة الذهنيَّة
#الروتين ??يتبع
العواقب والنتائج المترتّبة على بقائكم في #منطقة_الراحة منها:-
??مخاطر #صحيَّة
-قلّة النشاط البدني
-السِّمْنَة
-الإدمان
?مخاطر #ذهنيَّة
-فُقدان الذاكرة
-التّيه وبطء الفهم
-الإعاقة الذهنيَّة
#الروتين ??يتبع
تتمة:-
العواقب والنتائج المترتّبة على بقائكم في #منطقة_الراحة منها:-
?مخاطر #نَفْسِيَّة
-الفجاجة
-التَّبَعِيَّة
-الاعتماد الجسدي
-إعماء البصيرة
?♀️مخاطر #روحيَّة
-عدم وجود إيثار
-عدم الشعور بهدفٍ أو غاية في #الحياة
-عدم القدرة على مُساعدة الآخرين
#الروتين #خليك_واعي
العواقب والنتائج المترتّبة على بقائكم في #منطقة_الراحة منها:-
?مخاطر #نَفْسِيَّة
-الفجاجة
-التَّبَعِيَّة
-الاعتماد الجسدي
-إعماء البصيرة
?♀️مخاطر #روحيَّة
-عدم وجود إيثار
-عدم الشعور بهدفٍ أو غاية في #الحياة
-عدم القدرة على مُساعدة الآخرين
#الروتين #خليك_واعي
بعد الاستعانةٍ بالله تعالى، أنت الوحيد الذي يمكن أن تغيير كل ذلك
أستثمر وقتك في تنمية ذاتك، الأمر الذي يرتبط دومًا بتعلُّمِ الجديد والمُفيد، وكل ما يتيح لك تغيير سلوكك النفسي، وتحقيق نجاحك المنشود
#خليك_واعي
أستثمر وقتك في تنمية ذاتك، الأمر الذي يرتبط دومًا بتعلُّمِ الجديد والمُفيد، وكل ما يتيح لك تغيير سلوكك النفسي، وتحقيق نجاحك المنشود
#خليك_واعي
???نصائح مفيدة ومُجَرَّبَة للخروج من #منطقة_الراحة
– تَمَنَّ مِنَ الله تعالى حلمًا كبيرًا يُرْضِيه وترغب في تحقيقه.
-حول الامنية الى هدفًا ورغبةً واقعية وامضِ في كل ما يؤول إليك لتحقيق غايتك بكل كفاءةٍ والتزام.لتصل الى #السعادة
– تَمَنَّ مِنَ الله تعالى حلمًا كبيرًا يُرْضِيه وترغب في تحقيقه.
-حول الامنية الى هدفًا ورغبةً واقعية وامضِ في كل ما يؤول إليك لتحقيق غايتك بكل كفاءةٍ والتزام.لتصل الى #السعادة
نصائح مفيدة ومُجَرَّبَة للخروج من #منطقة_الراحة
– اقرأ بذكاء، وأَدِمْ المُطالعة
– تطلَّع دومًا إلى اكتساب الخبرات
– تكامَل مع مَنْ حولك لتصبح جزءًا منه،ك
– تعلم اللغات
– اهتم بشأن الصورة التي يظهر بها مشروعك أمام الرؤساء، والعُملاء، والمُوَرّدين، والزُّملاء، والمُعلِّمِين.
– اقرأ بذكاء، وأَدِمْ المُطالعة
– تطلَّع دومًا إلى اكتساب الخبرات
– تكامَل مع مَنْ حولك لتصبح جزءًا منه،ك
– تعلم اللغات
– اهتم بشأن الصورة التي يظهر بها مشروعك أمام الرؤساء، والعُملاء، والمُوَرّدين، والزُّملاء، والمُعلِّمِين.
للخروج من #منطقة_الراحة
– غامر بعقلانية فيما يفيد بدنك تعلَّم بعض الرياضات
– مارِس العمل التطوُّعِي مِنْ حينٍ لآخر، حتى وإن كان مع أصدقائك أو أقاربك
– أَدِر وقتكَ وطاقتك بحكمة (استشعر مُتعة الإدارة + التزام المسؤولية)
– حافظ على صحتك، وكافئ نفسك ببعض الراحة
– غامر بعقلانية فيما يفيد بدنك تعلَّم بعض الرياضات
– مارِس العمل التطوُّعِي مِنْ حينٍ لآخر، حتى وإن كان مع أصدقائك أو أقاربك
– أَدِر وقتكَ وطاقتك بحكمة (استشعر مُتعة الإدارة + التزام المسؤولية)
– حافظ على صحتك، وكافئ نفسك ببعض الراحة
#كورونا و #منطقة_الراحة لديك ..طبقها حتى تصبح عادة ليك
استغل #الحجرالمنزلي واعرف نفسك وطورها
@AlawyaM
استغل #الحجرالمنزلي واعرف نفسك وطورها
@AlawyaM
جاري تحميل الاقتراحات...