الشعور بالقلق و الخوف خلال الأزمات، أمر طبيعي. لكن من المهم أن نتعرف و نتعلم و نستخدم الأدوات التي تساعدنا -بإذن الله- على التحكم بها .

الشعور بالقلق و الخوف خلال الأزمات، أمر طبيعي. لكن من المهم أن نتعرف و نتعلم و نستخدم الأدوات التي تساعدنا -بإذن الله- على التحكم بها .