#ثريد للمهتمين بالتغذية السليمة هل اوزن الاكل قبل او بعد الطبخ؟ تقدر توزن بالطريقتين لكن انتبه❗️ صحيح ان القيم الغذائية قبل الطبخ او بعده هيا ن

#ثريد للمهتمين بالتغذية السليمة هل اوزن الاكل قبل او بعد الطبخ؟ تقدر توزن بالطريقتين لكن انتبه❗️ صحيح ان القيم الغذائية قبل الطبخ او بعده هيا ن