أتواجد حاليا في #التشيك لغرض #العلاج_الطبيعي، وستكون أيضا فرصة جيدة للاسترخاء والخلوة مع النفس.
سأضع تحت هذه التغريدة سلسلة من التغريدات #ثريد تحتوي على معلومات عن #جمهورية_التشيك و #العلاج_الطبيعي_في_التشيك، بالإضافة الى بعض المعلومات والانطباعات والمشاهدات.
نقول بسم الله
سأضع تحت هذه التغريدة سلسلة من التغريدات #ثريد تحتوي على معلومات عن #جمهورية_التشيك و #العلاج_الطبيعي_في_التشيك، بالإضافة الى بعض المعلومات والانطباعات والمشاهدات.
نقول بسم الله
1
هذه زيارتي الثانية الى #التشيك لغرض #العلاج_الطبيعي، قصتي ذكرتها في مقدمة كتابي #خمسة_من_خمسة وهي باختصار أني تعرضت قبل سنتين لحادث أثناء قيادة #دراجتي نتج عنه كسر في فقرتين للعمود الفقري وعملت بعدها عملية لتثبيت الفقرات والحمد لله على قضاء الله.
يتبع ..
#ثريد
هذه زيارتي الثانية الى #التشيك لغرض #العلاج_الطبيعي، قصتي ذكرتها في مقدمة كتابي #خمسة_من_خمسة وهي باختصار أني تعرضت قبل سنتين لحادث أثناء قيادة #دراجتي نتج عنه كسر في فقرتين للعمود الفقري وعملت بعدها عملية لتثبيت الفقرات والحمد لله على قضاء الله.
يتبع ..
#ثريد
3
نظام #العلاج_الطبيعي في معظم مصحات #التشيك يعتمد على عمل برنامج أسبوعي يحتوي على عدة جلسات يومية متنوعة حسب الحالة مابين تمارين فردية وجماعية وسباحة و جلسات علاج مغناطيسي وكهربائي وتدليك. الغرض من التنوع في الجلسات لكي لا يشعر الشخص بالملل والذي أعتبره أكبر سبب للتوقف عن العلاج
نظام #العلاج_الطبيعي في معظم مصحات #التشيك يعتمد على عمل برنامج أسبوعي يحتوي على عدة جلسات يومية متنوعة حسب الحالة مابين تمارين فردية وجماعية وسباحة و جلسات علاج مغناطيسي وكهربائي وتدليك. الغرض من التنوع في الجلسات لكي لا يشعر الشخص بالملل والذي أعتبره أكبر سبب للتوقف عن العلاج
4
انطباعي العام عن الشعب التشيكي منذ زيارتي الأولى أنه محترم في تعامله لكنه ليس ودودا مع الغرباء،
الطبيعة في التشيك رائعة وجميلة جدا ما بين جبال وغابات وبحيرات ولكن مقارنة بالطبيعة في سويسرا أو النمسا أو شمال إيطاليا فهي أقل قليلا، هذا رأيي الشخصي.
يتبع غدا
#ثريد
انطباعي العام عن الشعب التشيكي منذ زيارتي الأولى أنه محترم في تعامله لكنه ليس ودودا مع الغرباء،
الطبيعة في التشيك رائعة وجميلة جدا ما بين جبال وغابات وبحيرات ولكن مقارنة بالطبيعة في سويسرا أو النمسا أو شمال إيطاليا فهي أقل قليلا، هذا رأيي الشخصي.
يتبع غدا
#ثريد
7
نظام الاسعار في معظم #المصحات_التشيكية يشمل التمارين والسكن والافطار (والغداء في بعضها) وهي تبدأ من ١٥٠ يورو في اليوم إلى ٢٥٠ يورو
الاسعار تعتمد عدة عوامل منها عدد الجلسات ونوعية التمارين سواء خاصة فردية أو جماعية وكذلك نوع المصحة سواء قطاع خاص او حكومية
يتبع
#ثريد
نظام الاسعار في معظم #المصحات_التشيكية يشمل التمارين والسكن والافطار (والغداء في بعضها) وهي تبدأ من ١٥٠ يورو في اليوم إلى ٢٥٠ يورو
الاسعار تعتمد عدة عوامل منها عدد الجلسات ونوعية التمارين سواء خاصة فردية أو جماعية وكذلك نوع المصحة سواء قطاع خاص او حكومية
يتبع
#ثريد
8
تشتهر #التشيك بالمصحات منذ القدم ولديهم خبرة طويلة في #العلاج_الطبيعي، في السابق كانت معظم #المصحات_التشيكية تابعة للحكومة ولكن تم تخصيص معظمها ولم يتبق سوى ٣ او ٤ مصحات مازالت تحت إشراف وادارة الحكومة حسب علمي
هذا كان احد اهم اسباب ارتفاع الأسعار في معظم المصحات
يتبع
#ثريد
تشتهر #التشيك بالمصحات منذ القدم ولديهم خبرة طويلة في #العلاج_الطبيعي، في السابق كانت معظم #المصحات_التشيكية تابعة للحكومة ولكن تم تخصيص معظمها ولم يتبق سوى ٣ او ٤ مصحات مازالت تحت إشراف وادارة الحكومة حسب علمي
هذا كان احد اهم اسباب ارتفاع الأسعار في معظم المصحات
يتبع
#ثريد
11
نظام الدخول إلى #المصحات_التشيكية غالبا يكون عن طريق وسيط لديه اتفاقيه مع المصحة اما مكتب تنسيق او مترجم او طبيب مقيم
ياخذ الوسيط نسبة ١٥% إلى ٢٠% من المصحة وهذه المعلومة يخفيها معظم الوسطاء
يتبع
#ثريد
نظام الدخول إلى #المصحات_التشيكية غالبا يكون عن طريق وسيط لديه اتفاقيه مع المصحة اما مكتب تنسيق او مترجم او طبيب مقيم
ياخذ الوسيط نسبة ١٥% إلى ٢٠% من المصحة وهذه المعلومة يخفيها معظم الوسطاء
يتبع
#ثريد
12
لمن يرغب بمشاهدة مقاطع وصور يوميه عن التشيك والمصحات بشكل عام، فمرحبا بهم في حسابي على سناب علما بأني سأستمر في تقديم معلومات وانطباعات ومشاهدات يوميه من خلال حسابي في تويتر.
يتبع غدا
#ثريد
لمن يرغب بمشاهدة مقاطع وصور يوميه عن التشيك والمصحات بشكل عام، فمرحبا بهم في حسابي على سناب علما بأني سأستمر في تقديم معلومات وانطباعات ومشاهدات يوميه من خلال حسابي في تويتر.
يتبع غدا
#ثريد
14
اعتقد بأن اهم عاملين لنجاح وأخذ الفائدة القصوى من #العلاج_الطبيعي هما الاستمرارية في التمارين والوقت المخصص له.
وأهم عاملين (لن أقول فشل) ولكن تأخر الفائدة هما الملل ومن ثم التوفف وعدم الاحترافية في العلاج.
يتبع
#ثريد
اعتقد بأن اهم عاملين لنجاح وأخذ الفائدة القصوى من #العلاج_الطبيعي هما الاستمرارية في التمارين والوقت المخصص له.
وأهم عاملين (لن أقول فشل) ولكن تأخر الفائدة هما الملل ومن ثم التوفف وعدم الاحترافية في العلاج.
يتبع
#ثريد
15
معظم جلسات #العلاج_الطبيعي لدينا في المستشفيات تقوم على أساس ٣ الى ٤ جلسات أسبوعيا كحد أقصى بدون تنويع في الجلسات.
بعد فترة يبدأ المريض بالشعور بالملل ومن ثم يتوقف واذا كان صاحب عزيمة واستمر فأعتقد ان ٣ الى ٤ جلسات أسبوعيا ليست كافيه وهذا حسب حالة المريض.
يتبع
#ثريد
معظم جلسات #العلاج_الطبيعي لدينا في المستشفيات تقوم على أساس ٣ الى ٤ جلسات أسبوعيا كحد أقصى بدون تنويع في الجلسات.
بعد فترة يبدأ المريض بالشعور بالملل ومن ثم يتوقف واذا كان صاحب عزيمة واستمر فأعتقد ان ٣ الى ٤ جلسات أسبوعيا ليست كافيه وهذا حسب حالة المريض.
يتبع
#ثريد
16
أهم مميزات #العلاج_الطبيعي_في_التشيك هو التنوع في الجلسات وبالتالي عدم الشعور بالملل،أيضا الاحترافية بسبب الخبرة الطويلة لديهم وكذلك الاستمرارية لأن المريض ياخذ من ٤ الى ٧ جلسات يوميا حسب الحالة. لذا اعتقد ان شهر في #مصحات_التشيك يعادل ٤ او٥ أشهر لمن يملك المقدرة المادية
#ثريد
أهم مميزات #العلاج_الطبيعي_في_التشيك هو التنوع في الجلسات وبالتالي عدم الشعور بالملل،أيضا الاحترافية بسبب الخبرة الطويلة لديهم وكذلك الاستمرارية لأن المريض ياخذ من ٤ الى ٧ جلسات يوميا حسب الحالة. لذا اعتقد ان شهر في #مصحات_التشيك يعادل ٤ او٥ أشهر لمن يملك المقدرة المادية
#ثريد
18
هل تستطيع الاعتناء بوالديك وأسرتك ومن تحب لو كنت مريضا؟
هل تستطيع الذهاب لعملك والنجاح فيه وتحقيق أهدافك المهنية لو كنت مريضا؟
لكي تكون قادرا على الاعتناء بأسرتك ومن تحب، اهتم بصحتك.
لكي تنجح في عملك وتحقق أهدافك، اهتم بصحتك.
يتبع ..
#ثريد
هل تستطيع الاعتناء بوالديك وأسرتك ومن تحب لو كنت مريضا؟
هل تستطيع الذهاب لعملك والنجاح فيه وتحقيق أهدافك المهنية لو كنت مريضا؟
لكي تكون قادرا على الاعتناء بأسرتك ومن تحب، اهتم بصحتك.
لكي تنجح في عملك وتحقق أهدافك، اهتم بصحتك.
يتبع ..
#ثريد
20
أنظمة التدفئة والعوازل في المنازل والمباني الأوروبية بشكل عام فعال للغاية. كما ترون في الصور السابقة الثلوج في الخارج لكن في الداخل المكان دافئ جدا لدرجة انه بالامكان الجلوس بملابس صيفية.
لا أعلم لماذا منازلنا ومبانينا باردة ربما من الداخل أكثر من الخارج !!
يتبع ..
#ثريد
أنظمة التدفئة والعوازل في المنازل والمباني الأوروبية بشكل عام فعال للغاية. كما ترون في الصور السابقة الثلوج في الخارج لكن في الداخل المكان دافئ جدا لدرجة انه بالامكان الجلوس بملابس صيفية.
لا أعلم لماذا منازلنا ومبانينا باردة ربما من الداخل أكثر من الخارج !!
يتبع ..
#ثريد
21
نظام التعليم في التشيك يعتمد على اللغة التشيكية وهم يعتزون بلغتهم، لذا من النادر أن تجد أحد يتحدث الإنجليزية جيدا حتى الأطباء باستثناء العاصمة براج والفنادق.
لذا عند دخولك للمصحة في اليوم الأول ستحتاج إلى مترجم والذي غالبا سيكون من طرف مكتب الوسيط.
يتبع ..
#ثريد
نظام التعليم في التشيك يعتمد على اللغة التشيكية وهم يعتزون بلغتهم، لذا من النادر أن تجد أحد يتحدث الإنجليزية جيدا حتى الأطباء باستثناء العاصمة براج والفنادق.
لذا عند دخولك للمصحة في اليوم الأول ستحتاج إلى مترجم والذي غالبا سيكون من طرف مكتب الوسيط.
يتبع ..
#ثريد
22
رسوم المترجم من المفترض أن يتحملها مكتب الوسيط وغالبا يكون من ضمن موظفيهم. كما ذكرت سابقا مكتب الوسيط ياخذ نسبة من المصحة تتراوح من ١٥ الى ٢٠% من الإجمالي، وهذا قانوني لديهم حيث أن المصحات غالبا لا تقبل التسجيل أو التواصل مباشرة مع المريض إلا عن طريق وسيط.
يتبع
#ثريد
رسوم المترجم من المفترض أن يتحملها مكتب الوسيط وغالبا يكون من ضمن موظفيهم. كما ذكرت سابقا مكتب الوسيط ياخذ نسبة من المصحة تتراوح من ١٥ الى ٢٠% من الإجمالي، وهذا قانوني لديهم حيث أن المصحات غالبا لا تقبل التسجيل أو التواصل مباشرة مع المريض إلا عن طريق وسيط.
يتبع
#ثريد
23
تعرفت في زيارتي السابقة إلى منصور وهو شاب من اليمن الجنوبي يعمل مترجم في المصحة التي اتواجد فيها حاليا (يانسكي لازنيه).
منصور شاب مكافح درس في التشيك وحصل على البكالوريس والماجستير في القانون من احدى الجامعات التشيكية. لم يستطع العمل في مجاله فعمل كمترجم.
يتبع ..
#ثريد
تعرفت في زيارتي السابقة إلى منصور وهو شاب من اليمن الجنوبي يعمل مترجم في المصحة التي اتواجد فيها حاليا (يانسكي لازنيه).
منصور شاب مكافح درس في التشيك وحصل على البكالوريس والماجستير في القانون من احدى الجامعات التشيكية. لم يستطع العمل في مجاله فعمل كمترجم.
يتبع ..
#ثريد
24
كما ذكرت منصور يعمل مترجما ووسيط معا لنفس المصحة
المصحة التي اتعالج بها حاليا من المصحات القليلة التي مازالت حكومية ونظامهم أنهم يقبلون نسبة محددة من المرضى الأجانب
حاليا لم أقابل مريضا عربيا معي في المصحة فأصبح منصور مترجما وصديقا عزيزا، استأذنته ان اضع صورته فوافق
يتبع
#ثريد
كما ذكرت منصور يعمل مترجما ووسيط معا لنفس المصحة
المصحة التي اتعالج بها حاليا من المصحات القليلة التي مازالت حكومية ونظامهم أنهم يقبلون نسبة محددة من المرضى الأجانب
حاليا لم أقابل مريضا عربيا معي في المصحة فأصبح منصور مترجما وصديقا عزيزا، استأذنته ان اضع صورته فوافق
يتبع
#ثريد
25
(التغريدات القادمة مجرد خواطر لا علاقة لها بالمصحات والعلاج الطبيعي)
تغيب الشمس هذه الأيام حوالي الساعة الرابعة مع انتهاء آخر جلسة علاج ويصبح الليل طويلا والخروج صعب مع هذه الأجواء الثلجية
أحضرت معي بعض الكتب ولكن النفس تمل أحيانا، لا يوجد قنوات عربية فأصبح النت هو تسليتي
يتبع
(التغريدات القادمة مجرد خواطر لا علاقة لها بالمصحات والعلاج الطبيعي)
تغيب الشمس هذه الأيام حوالي الساعة الرابعة مع انتهاء آخر جلسة علاج ويصبح الليل طويلا والخروج صعب مع هذه الأجواء الثلجية
أحضرت معي بعض الكتب ولكن النفس تمل أحيانا، لا يوجد قنوات عربية فأصبح النت هو تسليتي
يتبع
26
إقترح علي ابني محمد ان أشاهد إنمي ياباني اسمه هجوم العملاقة. شاهدت عدة حلقات، أعجبتني القصة ولكن الصوت الياباني المرتفع دائما لم يرق لي حيث انه مترجم وليس مدبلج.
أنا من جيل جريندايزر وسندباد وجزيرة الكنز، تعودت أذني على العربية الفصحى بصوت جهاد الأطرش ووحيد جلال.
#ثريد
إقترح علي ابني محمد ان أشاهد إنمي ياباني اسمه هجوم العملاقة. شاهدت عدة حلقات، أعجبتني القصة ولكن الصوت الياباني المرتفع دائما لم يرق لي حيث انه مترجم وليس مدبلج.
أنا من جيل جريندايزر وسندباد وجزيرة الكنز، تعودت أذني على العربية الفصحى بصوت جهاد الأطرش ووحيد جلال.
#ثريد
27
#المجتمع_الوظيفي
هل ترى نفسك إنسانا ناجحا؟ وما هو مقياس النجاح لديك؟
التاجر يرى نفسه ناجحا ومقياسه المال والمدير يرى نفسه ناجحا ومقياسه المهنه.
نعم هم ناجحون ولكن في جانب واحد فقط، النجاح الكامل هو النجاح المتوازن الذي يشمل جوانب الحياة المختلفة.
كتاب #خمسة_من_خمسة
#ثريد
#المجتمع_الوظيفي
هل ترى نفسك إنسانا ناجحا؟ وما هو مقياس النجاح لديك؟
التاجر يرى نفسه ناجحا ومقياسه المال والمدير يرى نفسه ناجحا ومقياسه المهنه.
نعم هم ناجحون ولكن في جانب واحد فقط، النجاح الكامل هو النجاح المتوازن الذي يشمل جوانب الحياة المختلفة.
كتاب #خمسة_من_خمسة
#ثريد
28
#صباحيات
#صباح_الخميس
#ثريد
دوبريدان بالتشيكي او #صباح_الخيرᅠ
اليوم الخامس في المصحة.
بدأت الثلوج بالذوبان مع نزول غيوم.
هذه صورة لنفس الطريق قبل ٣ أيام واليوم الخميس ?
يتبع ..
#صباحيات
#صباح_الخميس
#ثريد
دوبريدان بالتشيكي او #صباح_الخيرᅠ
اليوم الخامس في المصحة.
بدأت الثلوج بالذوبان مع نزول غيوم.
هذه صورة لنفس الطريق قبل ٣ أيام واليوم الخميس ?
يتبع ..
30
#يوم_الجمعة
#صباح_الخيرᅠ
أصبحنا وأصبح الملك لله ولا اله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.
... اليوم السادس في المصحة ...
استمرت الثلوج في الذوبان منذ البارحة مع نزول غيوم.
يتبع ..
#ثريد
#يوم_الجمعة
#صباح_الخيرᅠ
أصبحنا وأصبح الملك لله ولا اله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.
... اليوم السادس في المصحة ...
استمرت الثلوج في الذوبان منذ البارحة مع نزول غيوم.
يتبع ..
#ثريد
32
تطوع منصور كرما منه بالطبخ في شقته حيث اني لا أجيده. تفاجأت بسعر الذببحة (هريفي صغير) وهو ٩٠٠ كرونة
٩٠٠ كرونة = ٣٦ يورو = ١٦٠ ريال تقريبا
فرق كبير عن أسعار الذبائح لدينا ?
سأتحدث لاحقا عن بلدة يانسكي التي توجد بها المصحة وبعض المعلومات عنها.
#ثريد
تطوع منصور كرما منه بالطبخ في شقته حيث اني لا أجيده. تفاجأت بسعر الذببحة (هريفي صغير) وهو ٩٠٠ كرونة
٩٠٠ كرونة = ٣٦ يورو = ١٦٠ ريال تقريبا
فرق كبير عن أسعار الذبائح لدينا ?
سأتحدث لاحقا عن بلدة يانسكي التي توجد بها المصحة وبعض المعلومات عنها.
#ثريد
34
#صباح_الخيرᅠ .. أصبحنا وأصبح الملك لله
اليوم السابع في مصحة #التشيك
#البرد_اليوم اخف من الأيام السابقة لكن مازالت درجة الحرارة تحت الصفر.
لا يوجد جلسات علاج عادة في أيام السبت والاحد إلا جلسات التدليك. المسبح والنادي الرياضي يبقى مفتوحا لمن يريد.
الاجواء اليوم ?
#ثريد
#صباح_الخيرᅠ .. أصبحنا وأصبح الملك لله
اليوم السابع في مصحة #التشيك
#البرد_اليوم اخف من الأيام السابقة لكن مازالت درجة الحرارة تحت الصفر.
لا يوجد جلسات علاج عادة في أيام السبت والاحد إلا جلسات التدليك. المسبح والنادي الرياضي يبقى مفتوحا لمن يريد.
الاجواء اليوم ?
#ثريد
36
#صباح الخير .. أصبحنا وأصبح الملك لله
اليوم الثامن في مصحة #التشيك
اليوم #الاحد ولا يوجد جلسات علاج، سأنتهز الفرصة وأتحدث مصحة #يانسكي_لازنيه بكل شفافية ... نقول بسم الله
يتبع ..
#ثريد
#صباح الخير .. أصبحنا وأصبح الملك لله
اليوم الثامن في مصحة #التشيك
اليوم #الاحد ولا يوجد جلسات علاج، سأنتهز الفرصة وأتحدث مصحة #يانسكي_لازنيه بكل شفافية ... نقول بسم الله
يتبع ..
#ثريد
37
تقع مصحة #يانسكي_لازنيه على ارتفاع 600 م فوق سطح البحر في منطقة جبلية على الحدود التشيكية البولندية حيث الأجواء الجبلية والهواء النقي والطبيعة الرائعة. المسافة من العاصمة التشيكية #براج الى بلدة #يانسكي حوالي 120 كم، نصف الطريق سريع والنصف الاخر طريق مشترك جبلي.
يتبع ..
#ثريد
تقع مصحة #يانسكي_لازنيه على ارتفاع 600 م فوق سطح البحر في منطقة جبلية على الحدود التشيكية البولندية حيث الأجواء الجبلية والهواء النقي والطبيعة الرائعة. المسافة من العاصمة التشيكية #براج الى بلدة #يانسكي حوالي 120 كم، نصف الطريق سريع والنصف الاخر طريق مشترك جبلي.
يتبع ..
#ثريد
40
اود التوضيح ان ما ذكرته عن مصحة #يانسكي_لازنيه هو انطباع عن تجربه شخصية ونقل للمعلومه. يوجد الكثير من المصحات في #التشيك يتفاوتون من ناحية الاحترافية والموقع والأسعار، وقد يوجد مصحات افضل او اقل او نفس المستوى
هذه بعض الصور من داخل مصحة #يانسكي_لازنيه من تصويري الشخصي
#ثريد
اود التوضيح ان ما ذكرته عن مصحة #يانسكي_لازنيه هو انطباع عن تجربه شخصية ونقل للمعلومه. يوجد الكثير من المصحات في #التشيك يتفاوتون من ناحية الاحترافية والموقع والأسعار، وقد يوجد مصحات افضل او اقل او نفس المستوى
هذه بعض الصور من داخل مصحة #يانسكي_لازنيه من تصويري الشخصي
#ثريد
42
المبنى الثالث هو عبارة عن فندق مكون من ٤ طوابق تابع للمصحة اسمه فندق تيرا، ويمكن السكن فيه لغير نزلاء المصحة أيضا. الفندق يصنف ٣ نجوم ونظيف وميزته ان له مدخل مباشر الى مبنى المصحة.
أيضا يوجد مسبح رائع يحتوي على مياه ينابيع ساخنه وصالة جيم.
يتبع ..
#ثريد
المبنى الثالث هو عبارة عن فندق مكون من ٤ طوابق تابع للمصحة اسمه فندق تيرا، ويمكن السكن فيه لغير نزلاء المصحة أيضا. الفندق يصنف ٣ نجوم ونظيف وميزته ان له مدخل مباشر الى مبنى المصحة.
أيضا يوجد مسبح رائع يحتوي على مياه ينابيع ساخنه وصالة جيم.
يتبع ..
#ثريد
43
بالنسبة لمبنى مصحة الأطفال فيبعد ٥ دقائق سيرا على الاقدام، سأحاول أخذ صور له غدا.
كذلك يوجد أمام المصحة مبنى كبير عبارة عن مقهى ومطعم وصالة سينما، حقيقة لم أدخلها فلا اعرف بأي لغة تعرض الأفلام.
هذه صور المبنى يكسوه الثلج، طبعا في غير موسم الشتاء يكون الجو رائعا.
يتبع
#ثريد
بالنسبة لمبنى مصحة الأطفال فيبعد ٥ دقائق سيرا على الاقدام، سأحاول أخذ صور له غدا.
كذلك يوجد أمام المصحة مبنى كبير عبارة عن مقهى ومطعم وصالة سينما، حقيقة لم أدخلها فلا اعرف بأي لغة تعرض الأفلام.
هذه صور المبنى يكسوه الثلج، طبعا في غير موسم الشتاء يكون الجو رائعا.
يتبع
#ثريد
44
#صباح_الخير
اليوم التاسع في مصحة #التشيك
الاجواء اليوم مطر خفيف مع غيوم والثلوج ذاب جزء كبير منها.
يتبع ..
#ثريد
#صباح_الخير
اليوم التاسع في مصحة #التشيك
الاجواء اليوم مطر خفيف مع غيوم والثلوج ذاب جزء كبير منها.
يتبع ..
#ثريد
45
#صباح_الخير
اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك، فمنك وحدك لا شريك لك ، فلك الحمد والشكر.
صباح اليوم العاشر في مصحة #التشيك
عادت الثلوج للتساقط منذ البارحة ولكن بشكل أخف من الاسبوع الماضي.
يتبع..
#ثريد
#صباح_الخير
اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك، فمنك وحدك لا شريك لك ، فلك الحمد والشكر.
صباح اليوم العاشر في مصحة #التشيك
عادت الثلوج للتساقط منذ البارحة ولكن بشكل أخف من الاسبوع الماضي.
يتبع..
#ثريد
46
الذرية الصالحة نعمة من رب العالمين تستحق الشكر دائما.
كذلك الأبناء الأصحاء المعافين نعمة كبيرة من رب العالمين تستحق الشكر دائما.
هذه صور لمصحة الأطفال التي تبعد تفريبا مسافة ١٠ دقائق سيرا من مصحة الكبار.
اللهم أنت الشافي المعافي لا شفاء إلا شفاؤك اللهم اشف كل مريض.
#ثريد
الذرية الصالحة نعمة من رب العالمين تستحق الشكر دائما.
كذلك الأبناء الأصحاء المعافين نعمة كبيرة من رب العالمين تستحق الشكر دائما.
هذه صور لمصحة الأطفال التي تبعد تفريبا مسافة ١٠ دقائق سيرا من مصحة الكبار.
اللهم أنت الشافي المعافي لا شفاء إلا شفاؤك اللهم اشف كل مريض.
#ثريد
49
متوسط أسعار المنازل الريفية او الخاته تقريبا من ٧٠ الف الى ٩٠ الف يورو يعني من ٣٠٠ الى ٤٠٠ ألف ريال حسب الموقع والمساحة. ويوجد اغلى من ذلك بكثير ولكن هذا متوسط السعر بتقديري.
لا علم لي بنظام تملك الأجانب والضرائب .. الخ
هو مجرد فضول للمقارنة مع أسعار #فلل_الكراتين لدينا
#ثريد
متوسط أسعار المنازل الريفية او الخاته تقريبا من ٧٠ الف الى ٩٠ الف يورو يعني من ٣٠٠ الى ٤٠٠ ألف ريال حسب الموقع والمساحة. ويوجد اغلى من ذلك بكثير ولكن هذا متوسط السعر بتقديري.
لا علم لي بنظام تملك الأجانب والضرائب .. الخ
هو مجرد فضول للمقارنة مع أسعار #فلل_الكراتين لدينا
#ثريد
50
اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور.
#صباح_الخيرᅠ جميعا
اليوم الحادي عشر في ن
مصحة #التشيك
لأول مرة منذ قدومي أرى الشمس مشرقة، الأيام السابقة كان الجو غائما مع أمطار او ثلوج.
يتبع ..
#ثريد
اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور.
#صباح_الخيرᅠ جميعا
اليوم الحادي عشر في ن
مصحة #التشيك
لأول مرة منذ قدومي أرى الشمس مشرقة، الأيام السابقة كان الجو غائما مع أمطار او ثلوج.
يتبع ..
#ثريد
51
سبق وشرحت بأن نظام #العلاج_الطبيعي في معظم مصحات #التشيك يعتمد على إعداد جدول جلسات يومية متنوعة ما بين ٥ إلى ٧ جلسات يوميا حسب الحالة يتخللها بعض أوقات الراحة، وذلك بعد كشف الطبيب في اليوم الأول.
الشخص ينتقل من غرفة إلى أخرى حسب وقت ونوع الجلسة.
يتبع ..
#ثريد
سبق وشرحت بأن نظام #العلاج_الطبيعي في معظم مصحات #التشيك يعتمد على إعداد جدول جلسات يومية متنوعة ما بين ٥ إلى ٧ جلسات يوميا حسب الحالة يتخللها بعض أوقات الراحة، وذلك بعد كشف الطبيب في اليوم الأول.
الشخص ينتقل من غرفة إلى أخرى حسب وقت ونوع الجلسة.
يتبع ..
#ثريد
52
الغرض من تنويع الجلسات هو عدم الشعور بالملل وكذلك توزيع الجهد على جميع عضلات وأعصاب الجسم.
ليست جميع الجلسات تتطلب مجهود حركي فمثلا جلسات الكهرباء المغناطيس والتدليك والمياه المعدنية الحارة لا تتطلب مجهود.
هذا صور لبعض أنواع الجلسات ?
#ثريد
الغرض من تنويع الجلسات هو عدم الشعور بالملل وكذلك توزيع الجهد على جميع عضلات وأعصاب الجسم.
ليست جميع الجلسات تتطلب مجهود حركي فمثلا جلسات الكهرباء المغناطيس والتدليك والمياه المعدنية الحارة لا تتطلب مجهود.
هذا صور لبعض أنواع الجلسات ?
#ثريد
53
سبحان الله وبحمده عدد خلقه، ورضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته.
#صباح_الخير جميعا
#صباح_الخميس اليوم الثاني عشر في مصحة #التشيك
الاجواء جميلة هذا الصباح وبدأ الجو بالاعتدال نوعا ما.
يتبع ..
#ثريد
سبحان الله وبحمده عدد خلقه، ورضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته.
#صباح_الخير جميعا
#صباح_الخميس اليوم الثاني عشر في مصحة #التشيك
الاجواء جميلة هذا الصباح وبدأ الجو بالاعتدال نوعا ما.
يتبع ..
#ثريد
54
سؤال/هل يوجد خصوصية بالنسبة للنساء؟
الجواب /نعم إلى حد ما، للتوضيح يوجد أطباء وطبيبات، يوجد اخصائيو تمارين رجال ونساء، يوجد تمارين (ثيرابي) منفردة خاصة وجماعية، يوجد جلسات علاج منفردة.
باختصار يمكن التنسيق مع مكتب العلاج او المترجم بخصوص جميع الاحتياجات.
يتبع ..
#ثريد
سؤال/هل يوجد خصوصية بالنسبة للنساء؟
الجواب /نعم إلى حد ما، للتوضيح يوجد أطباء وطبيبات، يوجد اخصائيو تمارين رجال ونساء، يوجد تمارين (ثيرابي) منفردة خاصة وجماعية، يوجد جلسات علاج منفردة.
باختصار يمكن التنسيق مع مكتب العلاج او المترجم بخصوص جميع الاحتياجات.
يتبع ..
#ثريد
55
سؤال /ماهو أفضل يوم للقدوم إلى المصحة؟
الجواب / الافضل هو القدوم يوم الاحد لكي تبدأ العلاج مع بداية الأسبوع صباح يوم الاثنين.
للعلم يوم السبت تكون الجلسات محدودة ويوم الاحد عطلة نهاية الأسبوع ولا يوجد جلسات باستثناء المسبح وصالة اللياقة.
#ثريد
سؤال /ماهو أفضل يوم للقدوم إلى المصحة؟
الجواب / الافضل هو القدوم يوم الاحد لكي تبدأ العلاج مع بداية الأسبوع صباح يوم الاثنين.
للعلم يوم السبت تكون الجلسات محدودة ويوم الاحد عطلة نهاية الأسبوع ولا يوجد جلسات باستثناء المسبح وصالة اللياقة.
#ثريد
56
معظم مصادر الالهام تكون خارجية وليست داخلية فقد يكون مصدر الهامك موقف شاهدته أو شخص قابلته او رحلة سفر أو هواية تمارسها أو حالة حزن عميق أو فرح.
كانت رحلتي الأولى الى #التشيك بغرض #العلاج_الطبيعي مصدر إلهام لي الى حد كبير.
يتبع ..
#ثريد
معظم مصادر الالهام تكون خارجية وليست داخلية فقد يكون مصدر الهامك موقف شاهدته أو شخص قابلته او رحلة سفر أو هواية تمارسها أو حالة حزن عميق أو فرح.
كانت رحلتي الأولى الى #التشيك بغرض #العلاج_الطبيعي مصدر إلهام لي الى حد كبير.
يتبع ..
#ثريد
57
وقد كان من ثمرات ذلك الالهام أن كتبت جزءا كبيرا من كتابي الأول #خمسة_من_خمسة.
المحور الأساسي للكتاب هو الحياة المتوازنة، وذلك من خلال نظرية أساسها أن للإنسان خمسة أنواع من الحياة: الحياة الدينية والصحية والأسرية والمهنية والاقتصادية، فكيف يتم تحقيق التوازن بينها؟
يتبع
#ثريد
وقد كان من ثمرات ذلك الالهام أن كتبت جزءا كبيرا من كتابي الأول #خمسة_من_خمسة.
المحور الأساسي للكتاب هو الحياة المتوازنة، وذلك من خلال نظرية أساسها أن للإنسان خمسة أنواع من الحياة: الحياة الدينية والصحية والأسرية والمهنية والاقتصادية، فكيف يتم تحقيق التوازن بينها؟
يتبع
#ثريد
58
تم بحمدالله طباعة ونشر كتاب #خمسة_من_خمسة عن طريق #مركز_الأدب_العربي_للنشر_و_التوزيع
@Adab_book
@services_book
وقد شارك بنجاح في العديد من معارض الكتاب
يتبع ..
#ثريد
تم بحمدالله طباعة ونشر كتاب #خمسة_من_خمسة عن طريق #مركز_الأدب_العربي_للنشر_و_التوزيع
@Adab_book
@services_book
وقد شارك بنجاح في العديد من معارض الكتاب
يتبع ..
#ثريد
59
اليوم الرابع عشر في مصحة #التشيك هو عطلة نهاية الأسبوع وجلسات #العلاج_الطبيعي تكون محدودة جدا. كانت فرصة مناسبة للتنزه والذهاب إلى أماكن التزلج كمتفرج فقط ?.
لمحة عن أجواء التزلج على الجليد ?
يتبع ..
#ثريد
اليوم الرابع عشر في مصحة #التشيك هو عطلة نهاية الأسبوع وجلسات #العلاج_الطبيعي تكون محدودة جدا. كانت فرصة مناسبة للتنزه والذهاب إلى أماكن التزلج كمتفرج فقط ?.
لمحة عن أجواء التزلج على الجليد ?
يتبع ..
#ثريد
61
سألني كثيرون عن كيفية التواصل مع الاخ منصور وهو كما ذكرت مترجم و وسيط لمصحة يانسكي لازنيه.
جميع ارقام و إيميل الاخ منصور مرفق في الصورة ?
يتبع ..
#ثريد
سألني كثيرون عن كيفية التواصل مع الاخ منصور وهو كما ذكرت مترجم و وسيط لمصحة يانسكي لازنيه.
جميع ارقام و إيميل الاخ منصور مرفق في الصورة ?
يتبع ..
#ثريد
63
أتمنى أن أكون وفقت في نقل صورة بسيطة عن #العلاج_الطبيعي والمصحات في #التشيك، سائلا المولى عز وجل أن تكون هذه المعلومات نافعة لكل من يحتاجها.
أشكر كل من تواصل معي او شرفني بمتابعته، في أمان الله.
عادل الربيع
من أمام شرفة غرفتي 210
الأربعاء 22/1/2020
أتمنى أن أكون وفقت في نقل صورة بسيطة عن #العلاج_الطبيعي والمصحات في #التشيك، سائلا المولى عز وجل أن تكون هذه المعلومات نافعة لكل من يحتاجها.
أشكر كل من تواصل معي او شرفني بمتابعته، في أمان الله.
عادل الربيع
من أمام شرفة غرفتي 210
الأربعاء 22/1/2020
جاري تحميل الاقتراحات...