عبدالله العبدلي
عبدالله العبدلي

@T5yll_

12 تغريدة 116 قراءة Nov 18, 2019
مقطع يشرح مُعاناة بعض مرضى فقر الدم لمن يوقفون فجأة تجيهم الدوخة .
تحت المقطع بشرح الحالة وأسباب وأنواع فقر الدم وطرق علاجه:
الحالة هذي اسمها Orthostatic hypotension وتعني فقد الوعي علامة لعدة أمراض وسببها أن كمية الأُكسجين الي توصل للدماغ قليلة.
فقر الدم: حالة الجسم ما يملك فيها كريات الدم الحمراء السليمة الكافية لحمل الأكسجين الكافي إلى أنسجة الجسم. ممكن يخليك فقر الدم تشعر بالإعياء والضعف.
فيه أنواع عديدة من فقر الدم، ولكل واحد أسبابه. ممكن يكون مؤثت أو طويل الأمد، ويمكن أن تتراوح شدته من شخص لشخص.
أنواع فقر الدم:
* الثلاسيميا
* فقر الدم اللاتنسجي
* فقر الدم المنجلي
*فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
*فقر الدم بسبب نقص الحديد
كل نوع بحكي عنه تحت .
أعراض فقر الدم:
* الإرهاق
* الضعف
* شحوب أو اصفرار الجلد
* ضربات قلب غير منتظمة
* ضيق النفس
* دوخة أو دوارًا
* ألم الصدر
* برودة اليدين والقدمين
* الصداع
الأسباب تختلف على حسب النوع:
*بسبب نقص الحديد. وهذا هو النوع الأكثر
منتشر عند الحوامل.
* بسبب نقص الفيتامينات. يحتاج الجسم إلى حمض الفوليك وفيتامين ب-12 والحديد لإنتاج الكمية الكافية من خلايا الدم الحمراء السليمة.
* أنيميا الأمراض المزمنة. بسبب بعض الأمراض
* فقر الدم اللاتنسجي. بسبب أمراض مناعية
* حالات الأنيميا المرتبطة بمرض نخاع العظم.
* فقر الدم الانحلالي.
* فقر الدم المنجلي. وراثة
* أنواع فقر الدم الأخرى.
عوامل ممكن تسببه؟
- وراثة
- تغذية غير صحية
- الحمل
- الدورة الشهرية بشكل عام
- بعض الأمراض
وش ممكن بسبب فقر الدم اذا ما عالجناه؟
* الإرهاق الحاد.
* الولادة المبكرة للحوامل.
* مشاكل القلب.
* الوفاة. فقدان الكثير من الدم يؤدي بسرعة إلى أنيميا حادة شديدة ويمكن أن يكون مميتًا.
الوقاية:
مانقدر نمنع أنواع عديدة من الأنيميا. ولكن يمكن نتجنب فقر الدم بسبب نقص الحديد والفيتامينات:
* الحديد. لحوم البقر واللحوم الأخرى، والفاصوليا والعدس وحبوب الإفطار المدعمة بالحديد، والخضروات الورقية الخضراء الداكنة، والفواكه المجففة.
* الفولات. الفواكه وعصائر الفاكهة
والخضروات الورقية الخضراء الداكنة والبازلاء الخضراء والفاصوليا والفول السوداني ومنتجات الحبوب الغنية مثل الخبز والحبوب والمكرونة والرز.
*فيتامين ب-12.اللحوم ومنتجات الألبان ومنتجات الحبوب والصويا.
*فيتامين ج.العصائر الحمضية والفلفل والقرنبيط والطماطم والبطيخ والفراولة.
بالنهاية:
هذي الحالة سببها نقص وصول الأكسجين للدماغ ؛ وفقر الدم له أعراض وأنواع لكل نوع سبب وشرحت طُرق الوقاية .
أتمنى أني وُفقت بالطرح الله يرزقنا واياكم صحة دائمة هنيّة وأعتذر جدًا اذا ما رديت على الكل بالخاص لأن الرسائل كثيرة ووقتي قصير ومثلكم يعذرون??♥️.

جاري تحميل الاقتراحات...