عالم الاهتمام
عالم الاهتمام

@skmasks

13 تغريدة 974 قراءة Oct 20, 2019
كثيرين من الناس يعانون من مشكلة تساقط الشعر لذلك أثناء البحث وجدت طريقة فعالة للتخلص منها....
شرأيكم أتكلم عنها تحت التغريدة؟
الساعه 11:30 يبدأ السرد فضلوا التغريدة الأصلية والموضوع جميل وفي نفس الوقت حماس وراح تعجبكم أن شاء الله
فضلوا التغريدة وأرجعوا لها أخر الليل ❤️
في البداية خلونا نعرف ليش منتشر عند البنات أكثر ؟
1- لخبطة الهرمونات والدورة الشهرية
2- أستخدام مستحضرات التجميل الكيميائية.
3-تكيُّس المبيض ومشاكل في التبويض
4- الحمل والولادة
أسباب تساقط الشعر :
1- وراثة
2- أكل سيّء
3- المشاكل النفسية ( أهتموا لنفسيتكم كويس )
4- أستخدام بعض الأدوية
5- بعض الأمراض و اضطرابات الغدة الدرقية.
ثلاث حلول للعلاج من التساقط :
1- الخطة الأولى
- التغذية الصحية من مصادر بروتين : دجاج ولحوم وسمك وفواكه وخضار وشرب ماء كافي بالإضافة إلى المُكملات من الفيتامينات.
2- تقدرون تستخدمون هذي الفيتامينات لمدة واذا ما فادت أستخدموا هذا البخاخ أسمه Regaine ( Avogain ) لكن لا يُنصح به دائمًا لأن ممكن يزيد شعر الجسم.
إذا مشينا على هذي الخطة فترة طويلة وما زال الشعر يتساقط شو الحل؟
تحاليل الدم الأربع للشعر :
1- مخزون الحديد Ferrtin : يكون فوق 70
2- فيتامين د: فوق 75nmol/l
3- الزنك
4- الغدة الدرقية
علاجات قد تكون مفيدة نوعًا ما ( ليست أساسية) :
1-ديرما رولز
2-إبر البلازما
بالنسبة للناس ماعندهم مبلغ يروحون على العيادات ، بحط لكم أفضل ماسك للشعر بالنسبة لي :
1- ملعقتين سدر - علبة زبادي - ملعقة ونص زيت الجلسرين الطبيعي - مره بالاسبوع -
مو طبيعي كيف تعطي مظهر حيوي وصحي وجمال للشعر وأنصحكم فيه.
أنتهى.
يعطيكم العافيه وان شاء الله أنكم أستمتعتوا بالقراءة دعمك لي بمتابعتي والنشر يحفزني لتقديم الأفضل ❤️
- حسابي دائما يتكلم عن العناية وأحب أفيدكم جدًا وشكراً ❤️
- اللي شافت حل لتساقط الشعر تكتب تحت هذا التغريدة عشان الجميع يستفيد ?
البخاخ عندنا تركيزين 2% للنساء وهذا ما يحتاج وصفة و 5% للرجال وهذا يحتاج وصفة.
OTC - يعني لا يحتاج وصفة طبية
- بالنسبة للفيتامينات لا تأخدون على كيفكم ، الأفضل تروحون عند الدكتور وتشوفون وش الناقص عندكم ❤️?
عندنا نوعين لمُكمل ال Centrum الأبيض للي عمرهم أقل من 50 والفضي للي فوق 50
الفرق بينهم ١- تركيز فيتامين د في الأبيض أقل من الفضي ونفس الشيء لمادة الليوتين.
شكراً لك دكتور فهد على مشاركة ?❤️

جاري تحميل الاقتراحات...