تستطيع دائما الخروج من الوضع اللي أنت فيه مهما كان ، تحتاج بس تكون صادق مع نفسك وتبدأ بالخطوة الاولى وهي الاعتراف، تعترف بما تمر فيه كما هو،ثم تكون وا