انتبه لأفكارك!
بعض الأفكار تدمّر سعادتك بدون ماتحسّ فيها.
تحت هذي التغريدة كتبت بعض الأفكار اللي لازم نتخلّى عنها عشان ما نعيش بقلق وهمّ.
⬇️
بعض الأفكار تدمّر سعادتك بدون ماتحسّ فيها.
تحت هذي التغريدة كتبت بعض الأفكار اللي لازم نتخلّى عنها عشان ما نعيش بقلق وهمّ.
⬇️
- تخلّى عن كثرة النقد لنفسك وللآخرين!
تتبّع نقاط الضعف وعدّ الأنفاس صدّقني سيجعلك تعيس.
تتبّع نقاط الضعف وعدّ الأنفاس صدّقني سيجعلك تعيس.
- تخلّى عن كثرة اللّوم والعتب و"التّشره" ، لوم الآخرين ، لوم الأحداث ، لوم النفس أحياناً.
وبالمناسبة ؛ كثرة اللّوم يضعفك ويجعلك إنسان مُملّ عند الآخرين ، زملائك ، أهلك ، ستصبح جداً مُمل.
وبالمناسبة ؛ كثرة اللّوم يضعفك ويجعلك إنسان مُملّ عند الآخرين ، زملائك ، أهلك ، ستصبح جداً مُمل.
- تخلّى عن مقارنة نفسك بالآخرين ، الله أعطاك نقاط قوّة ، اعتنِ فيها ، أشكر الله عليها ، طوّرها "ووقف هنا" ، لأن المقارنة دوماً وأبداً هي ظالمة ، فتقارن أسوأ وأضعف ماعندك بأفضل وأحسن ماعند الآخرين.
- تخلّى عن فكرة ومنطق (ترحيل الاستمتاع) ، استمتع بلحظتك دائماً ، استمتع بالوجبة ، استمتع ، بالمنظر الجميل وبالنغمة الشجيّة ، استمتع بمقابلة الأصدقاء.
- تخلى عن فكرة الكمال ، أن تُطالب كل من حولك بأن يكونوا كاملين ، وأيضاً تُطالب نفسك ، الكمال دوماً وأبداً لله ، فمن يعيش بعقلية الكمال لا يسعَد ولا يُسعد وفي توتّر دائم.
- تخلى عن الرغبة والفضول في معرفة أخبار الآخرين أو طريقة حياتهم و باختصار "ماعليك منهم"
وبالمناسبة ؛ العقلية الفضولية دائماً قلقة همّها فقط " وين راحوا ووين جو".
وبالمناسبة ؛ العقلية الفضولية دائماً قلقة همّها فقط " وين راحوا ووين جو".
- تخلّى عن اتخاذ القرارات السريعة ، فأغلب القرارات التي اتخذتها بسرعة تندم عليها (إن فيك لخصلتان يحبهما الله ورسوله الحلم والأناة).
فكّر بهدوء ، مكاسب وخسائر ، لملمة الأمور.
فكّر بهدوء ، مكاسب وخسائر ، لملمة الأمور.
- تخلّى عن فكرة أنّ النعم التي تتقلّب فيها وتنعم بها أنها أمر طبيعي ومسلّم به!
ماتعيشه من أمن وسعة رزق ووجود أسرة وصحة وعافية الكثير قد فقدها ، تأكّد من ذلك.
ماتعيشه من أمن وسعة رزق ووجود أسرة وصحة وعافية الكثير قد فقدها ، تأكّد من ذلك.
- تخلّى عن فكرة أن الشيء الذي لم تُوفّق فيه اليوم أنّك لن تنجح فيه في الغد!
ستنجح إن أردت ، ستجتاز المادة التي أخفقت فيها ، ستنجح في تجربة الزواج التي لم توفّق فيها ، فقط إن استدركت أخطاء الماضي.
ستنجح إن أردت ، ستجتاز المادة التي أخفقت فيها ، ستنجح في تجربة الزواج التي لم توفّق فيها ، فقط إن استدركت أخطاء الماضي.
جاري تحميل الاقتراحات...