م. قتيبة سعيد الغيلاني
م. قتيبة سعيد الغيلاني

@qsm_17

40 تغريدة 27 قراءة Mar 22, 2021
خلال شهر #رمضان_الكريم سوف اُشارككم التغريدات حول #إجراءات_الصحة_والسلامة في مختلف المجالات
وذلك لنشر التوعية الشخصية في هذا المجال المهم في الحياة العامة و حياتكم المهنية
تحت وسم #لسلامتكم
بسم الله وعلى بركة الله.


#أهمية السلامة تكمن في المحافظة على السلامة الشخصية وسلامة الآخرين و سلامة الممتلكات .
وقد نواجه أخطار مختلفة بعدة أشكال في حياتنا اليومية ولكن يبقى الاستعداد المبكر و أخذ الاحتياطات هو ما يجنبنا الوقوع في الضرر.
#لسلامتكم
#Day1
ومن المستحيل أن نوقف الأخطار (بصنع الانسان او الكوارث الطبيعية ) من الوقوع ولكن بإمكاننا أن نقلل فرصة حدوثها و تجنب الأضرار الناتجة عنها ، وذلك من خلال رفع معدل الوعي لدى الفرد و المجتمع بشكل عام ، وباستخدام جميع الوسائل المتاحة في نشر ثقافة السلامة.
#لسلامتكم
#Day1
وكذلك الاستعداد الأمثل لها بتزويد المباني و البنى التحتية بكافة أجهز السلامة والمكافحة و الإنذار ، و وضع خطط الطوارئ بما يتناسب مع المواقع المختلفة.
#لسلامتكم
#Day1
#السلامة_في_المطابخ :
تعد المطابخ من أكثر الأماكن خطورة في المنازل اذا لم يتم تصميمها بما يتناسب مع العمل الذي يتم القيام به ، و تولي الجهات الرسمية اهتمام كبير في هذه المناطق بوضع إجراءات احترازية مشددة لها ومن هذه الإجراءات التي يجب عدم الاستهانة بها .
#لسلامتكم
#Day2
١- وضع غرفة خاصة للغاز خارج المطبخ ومؤمنة عن العبث
٢- توصيلات الغاز يجب أن تكون من النحاس وليس من المدادت المطاطية لتجنب تأكلها او القطع مما يؤدي الى تسرب الغاز، ويجب فحصها بشكل منتظم.
#لسلامتكم
#Day2
٣- يجب حفظ المواد المنظفة في أماكن مخصصة لها ودون إختلاطها مع الطعام او تعرضها تعرض مباشر للشمس و الحرارة و عبث الأطفال.
٤- عدم ارتداء ملابس فضفاضة اثناء الطبخ لتجنب ملامستها للنار .
٥- عدم الانشغال بأمور اُخرى اثناء الطبخ ويفضل إغلاق محبس الغاز في حالة الانشغال
#لسلامتكم
#Day2
٦-منع الأطفال منعاً باتاً الدخول الى المطبخ بمفردهم او حتى أثناء الطبخ
٧- تزويد المطبخ بادوات السلامة المناسبة (طفاية co2،بطانية حريق،صندوق إسعافات أولية)
#لسلامتكم
#Day2
٨-في حال تسرب الغاز يجب إغلاق مصدر الغاز مباشرة و يجب ايضاً تفادي تشغيل الأضاءة وفتح النوافذ و الأبواب لتتم عملية التخلص من الغاز.
٩- يجب التأكد من تنشيف الأرضيات لضمان عدم إنزلاق المرتادين للمطبخ وتعرضهم للإصابة.
١٠- يجب توافر مراوح الشفط لضمان التخلص من الأدخنة وتجديد الهواء.
#الإشتعال
ما هو الاشتعال "الحريق" ؟
هو تفاعل كيميائي ناتج عن اتحاد ثلاث عناصر رئيسية وهي ( الوقود و الأكسجين و الحرارة) وهو ما يسمى بمثلث الحريق ، ويجب أن تصل هذه العناصر لدرجة التفاعل مع بعضها البعض لكي يتم الإشتعال.
#لسلامتكم
#Day3
١- الوقود: يكون بثلاث حالات مشروطة بان تكون قابلة للاشتعال ( صلبة ، سائلة،غازية)
٢- الاوكسجين (الهواء الطبيعي والذي يحتوي على نسبة اوكسجين 21% تقريباً )
٣- الحرارة: وقد تتولد الحرارة من خلال (أشعة الشمس، الاحتكاك ، التفاعلات الكيميائية)
#لسلامتكم
#Day3
ماهي طرق إخماد الحريق؟
توجد ثلاث طرق رئيسية لإخماد الحريق وذلك عن طريق كسر أحد أضلاع المثلث لكي يتوقف الاشتعال وهذه الطرق هي
١-التبريد:تخفيض درجةحرارة المادة المشتعلة
٢-التجويع:عزل المواد الغير مشتعلة عن مصدر اللهب أو الموادالمشتعلة
٣-الخنق:منع وصول الأكسجين الى المادة
#لسلامتكم
* تصنيفات الحرائق:
من المعلومات المهمةالتي يجب أن يعلمها الفرد هي معرفة نوع الحريق لكي يتم التعامل معها بالتعامل الأمثل و تكمن #الأهمية في ذلك لتسهيل عميلة إحتواء الحريق واستخدام اداة الاطفاء المناسبة وكذلك لإجل الحماية الشخصية و حماية الممتلكات.
#لسلامتكم
#Day4
* أدوات الاطفاء :
هناك العديد من أدوات الاطفاء الأولية و التي تساهم بشكل كبير في الحد من إندلاع الحرائق و إنتشارها بسبب التدخل السريع و المباشر
ومن ضمن هذه الاداوت #طفاية_الحريق والتي يكاد يراه الجميع في كل مكان ولكن لايعلم لماذا وضعت وكيف تستخدم.
#لسلامتكم
#Day5
* كيف تستخدم مطفأة الحريق .
يجب ان نعلم ان مطفأة الحريق تستخدم في بداية الاشتعال او في الحرائق البسيطة لانها تعتبر اداة تدخل سريع وكذلك محتواها ينفذ خلال فترة قصيرة جداً ويجب الأخذ بالاعتبار إذا كان الوضع غير آمن يجب إخلاء المكان فوراً وإبلاغ الدفاع المدني .
#لسلامتكم
#Day6
* أجهزة الانذار:
يجب أن تتوافر أجهزة الانذار المبكر بداخل المباني والتي صممت لإن تكون وسيلة تحذير لشاغلي المباني بوجود مصدر خطر لكي يتم التعامل معه بشكل فوري وإخلاء المبنى
أجهزة الانذار من المعدات الحساسة وتصدر إنذار صوتي وضوئي لكي تتناسب مع من لدية مشاكل سمعية
#لسلامتكم
#Day7
*السلامة في المختبرات:
المختبرات هي من أهم وسائل التعليم لتنمية المهارات و مواكبة العلم الحديث و حث الطلبة والموظفين على الابداع و الاكتشاف
وتعد المختبرات من الأماكن الأكثر خطورة إن لم يتم تجهيزها بالشكل المطلوب وفق إجراءات السلامة والصحة المهنية وبجودة عالية جدا
#لسلامتكم
#Day8
* إجراءات السلامة من الدخان :
ان نواتج النار و الإحتراق من غازات و أدخنة تعد من المواد الخطرة وسريعة التأثير على الإنسان. وكما نعلم أن أكثر حالات الوفاة في الحرائق ليس بسبب الحرق بل بسبب الاختناق وكثرة استنشاق الدخان والغازات الناتجة عن الاحتراق .
#لسلامتكم
#Day9
* التوصيلات الكهربائية ⚠️⚡️
تعد التوصيلات الكهربائية من أكثر مسببات الحرائق وذلك يعلل كونها جزء أساسي من حياتنا اليومية ومن الصعب او من المستحيل الاستغناء عنها كلياً ، ولكن هل الكهرباء خطرة الى هذا الحد !؟ ام نحن الذين نتعامل معها بشكل غير مناسب ؟!
#لسلامتكم
#Day10
* السلامة في الأعمال الإنشائية:
تكثر الإصابات العمالية في مواقع الإنشاء وذلك لعدة اسباب أهمها #إهمال صاحب المؤسسة لإجراءات السلامة وعدم الاكتراث لسلامة الموظفين لدية. #عدم دراية العامل بخطورة العمل والكثير منها
سوف نذكر في الايام القادمة بعض من هذه المخاطر
#لسلامتكم
#Day11
* السقالات (scaffolding):
من المعدات المهمة قبل وأثناء وبعد البناء فمن خلالها يتم الوصول الى اجزاء صعبة بالمباني ويجب على العامل الحذر الشديد لدى مزاولته للعمل وأن يدرك أن الخطأ يؤدي الى الإصابة او الوفاة لذا يجب أن يكون حريص على توفر اشتراطات السلامة والوقاية
#لسلامتكم
#Day12
* التوعية والتدريب في الصحة والسلامة المهنية:
التوعية والتوجية والتدريب تعد السلاح الاقوى لمواجهة المخاطر المحتملة بنوعيها #الظاهرة و #المجهولة فمن خلالها يتم رفع الحس الأمني لدى الفرد ومن خلالها يتعلم الفرد كيفية ادارة المخاطر التي من حوله وكذلك التجاوب الفعال
#لسلامتكم
#Day13
* الإخلاء:
هو حماية الأفراد وحماية المنشآت والممتلكات من أي خطر محتمل على الانسان او الممتلكات، وتعتمد سلامة الانسان في حالة الحريق على وجود إجراءات واضحة للطوارئ مع الاخذ بالاعتبار تجهيزات السلامة من الحريق في المبنى وسلوك شاغلي المبنى في حاله الطوارئ.
#لسلامتكم
#Day14
* مشرف الحريق (الاخلاء):
يكلف شخص مدرب ومهيئ على أن يتحمل بعض المسؤوليات قبل وقوع أي حالة طارئة وخلال الحدث ايضاً ويجب أن يكون الشخص المكلف بهذه المهمة على دارية تامة بأنواع المخاطر التي تهدد المبنى و كذلك معرفة الأفراد بداخل المبنى ومدى احتياجهم للمساعدة
#لسلامتكم
#Day15
* التدريب على الاخلاء:
يجب تدريب الافراد على اساسيات استخدام اجهزة الاطفاء المختلفة في المبنى وتدريبهم على تنفيذ عملية الاخلاءالتدريبية وذلك خلال اوقات الدوام لضمان الاستجابة السريعة والصحيحة اثناء حالات الطوارئ وكذلك لضمان اقل خسائر،ويجب تنفيذ الاخلاءباستمرار
#لسلامتكم
#Day16
* الاخلاء :
ماذا تفعل عند سماع جرس الانذار ؟
من أولويات الاخلاء، هي الاستجابة السريعة عند سماع جرس الانذار او التحذير ، وعليه يجب إتباع إجراءات مهمة لضمان الخروج الآمن والاستجابة السريعة لكي يضمن سلامة الفرد و أن يصل في الوقت المناسب الى اقرب نقطة آمنة.
#لسلامتكم
#Day17
* إرشادات السلامة عند استخدام المصاعد الكهربائية:
 يجب على الجميع اتباع إرشادات السلامة المتعلقة باستخدام المصاعد الكهربائية وعدم الاستهانة بها وفي حالة حدوث أي امر طارئ يجب الالتزام بالإجراءات السليمة التي من شأنها الحفاظ عليكم والتقليل من المخاطر .
#لسلامتكم
#Day18
* اجراءات الصحة والسلامة عند استخدام المبيدات الكيميائية:
الجهل بأساليب استخدام المبيدات وطرق الوقاية من أضرارها قد تعرضك للاصابة المباشرة او الغير مباشرة لذا يجب على الجميع خصوصاً من يتعمل مع هذه المواد اتخاذ كافة تدابير السلامة بدئاً من طلبها وصولاً لاستخدامها
#لسلامتكم
#Day19
* استراتيجية تقليل المخاطر الصحية للمبيدات الكيميائية والتي من شأنها تقليل حدوث الخطر وكذلك السيطرة عليه إن تمت بشكل سليم .
#لسلامتكم
#Day20
*إجراءات السلامة على الشواطئ:
بسبب حالات الغرق المتزايدة في الفترات الماضية والتي تم إنقاذ البعض منها من المواطنين او الجهات المختصة والبعض منها للأسف فارق الحياة لذا يتوجب علينا وضع بعض جوانب السلامة في الشواطئ الحيوية والتي نأمل منها تقليل الاضرار في هذا الشأن
#لسلامتكم
#Day21
* إجراءات الصحة و السلامة في الحمل اليدوي(manual handling )
مصطلح( manual handling ) يشمل مجموعة واسعة من الأنشطة في الاعمال اليومية لدى البعض، مثل الدفع ، السحب، الخفض والحمل.إذا لم يقم الافراد بممارسة أعمالهم بالطرق الصحيحة قد يشكل هذا خطراً على سلامتهم.
#لسلامتكم
#Day22
* كيف نتجنب الإصابات المهنية؟
يجب على المؤسسات ان تحرص على سلامة موظفيها بوضع القوانين المناسبة لضمان إلتزام الجميع بذلك ولكن هناك ايضاً دور اكبر في هذا الشأن التدريب و تهيئة الموقع بكافة اشتراطات السلامة وهنا تكون المسؤولية مشتركة بين المسؤول عن المؤسسة و الموظف
#لسلامتكم
#Day23
* التكلفة الحقيقة للإصابات والحوادث:
قد تبدو في بعض الأحيان التكلفة بسيطة جداً للإصابات والحوادث ولكن في حقيقة الامر هناك تكاليف اخرى مرتبطة بالحادث بنفسة. هذه التكاليف الغير مباشرة قد تكلف أضعاف تكلفة الحادث مثل:(التاخير ، التعويض، الغرامات ، العلاج ..الخ)
#لسلامتكم
#Day24
*كيفية تقييم الحوادث:
يعتمد الشخص المسؤول عن السلامة والصحة المهنية في تقييم الحوادث وآثارها على عنصرين مهمين
١-تقدير إحتمالية وقوع الحادث
٢-تقدير شدة نتائج الحادث(إصابة أو وفاة)
وذلك لتحديد الخطر والآثار الناتجة عنه لكي يتم تقليل احتمالية وقوع الإصابات المهنية
#لسلامتكم
#Day25
* مراحل السيطرة على الخطر :
تقوم باتباع أجراءات ادارية أو هندسية لمنع حدوث الخطر أو التقليل من آثار الخطر باستخدام التسلسل الهرمي المتبع للتحكم على الخطر وذلك باستخدام عدة طرق بما يتناسب مع نوع الخطر إما أن تكون ادارية أو هندسية.
#لسلامتكم
#Day26
* الكوارث:
كثر في الفترة الاخيرة تداول مصطلح الكوارث في كل العالم وبالرغم انه ليس حدثاً جديد ولكن مع تزايد استخدام وسائل التواصل الاجتماعي كثر التركيز عليها وتم تناقل الأضرار التي تنتج منها بشكل اوسع،وتقسم الكوارث الى قسمين:
١-كوارث طبيعية
٢-كوارث بتدخل الانسان
#لسلامتكم
#Day27
* الإجراءات الاحترازية لمواجهة الكوارث:
اثبتت خطط الاستعداد الأمثل لمواجهة الكوارث الطبيعية خلال السنوات الماضية أنها تصنع الفارق في الحفاظ على الأرواح و الممتلكات بشكل ملحوظ جداً.
#لسلامتكم
#Day28
قدمنا لكم خلال شهر رمضان الكريم ٢٨موضوعاً يخص الصحة و السلامة المهنية والتي إن قمنا بإتباعها قبل او اثناء الحدث فبكل تاكيد سوف تقل فرصة حدوث أي خطر او خسائر لا قدر الله
شكراً لمتابعتكم واتمنى ان تعم الفائدة وان يكون عملا خالصا لوجهه الكريم و اعتذر عن أي تقصير
#لسلامتكم
#Day29
#السلامة_في_الحافلات
مع عودة الطلبة الى المدارس ، هذه بعض ارشادات السلامة الهامة لسائقي الحافلات و لأبنائنا الطلبة عند استخدامهم حافلات النقل المدرسي
ونسأل الله السلامة للجميع
#لسلامتكم
تتعدد أوجه الكوارث التي تفتك بالبشر وبالتأكيد احد اخطر هذه الكوارث هي الكوارث الوبائيةوالتي يصعب السيطرة عليها وقد تنتقل من دولة الى اخرى ومن قارة الى قارة عبر تنقل البشر مصطحبين معهم هذه الفيروسات وقد واجه العالم خطورة تلك الكوارث مثل فيروس ايبولا و سارس
#لسلامتكم
#كورونا

جاري تحميل الاقتراحات...