تحت هذه التغريدة سأغرد بمحتوى محاضرتي العامة والتي ألقيتها في #ملتقى_الطب_التجميلي بعنوان
الجميلة والبشرة
فوائد وتلميحات
الجميلة والبشرة
فوائد وتلميحات
لماذا نهتم بالجلد والبشرة
الجلد هو أكبر عضو في الانسان ونراه ونتفقده يوميا
صحة الجلد وخاصة بشرة الوجه هي أكبر وأهم مكون للجمال
البشرة هي النافذة التي تنظر اليها من الناس وينظر الناس منها اليك
مشاكل الجلد والبشرة قد تسبب بعد الناس عنك وابتعادك عن الناس
الجلد هو أكبر عضو في الانسان ونراه ونتفقده يوميا
صحة الجلد وخاصة بشرة الوجه هي أكبر وأهم مكون للجمال
البشرة هي النافذة التي تنظر اليها من الناس وينظر الناس منها اليك
مشاكل الجلد والبشرة قد تسبب بعد الناس عنك وابتعادك عن الناس
تأثير مشاكل الجلد والبشرة يتعدى الشكل
حبوب الشباب تؤدي الى الاكتئاب والتنمر عند المراهقين
الصدفية تؤدي الى مصاعب نفسية وزوجية عند الرجال والنساء
حبوب الشباب تؤدي الى الاكتئاب والتنمر عند المراهقين
الصدفية تؤدي الى مصاعب نفسية وزوجية عند الرجال والنساء
ما هي البشرة الصحية
خلوها من عيوب البشرة مثل التصبغات والاحمرار الزائد
§علاج عيوب البشرة
§حبوب الشباب
§الجفاف الزائد
§التصبغات مثل النمش والكلف
§تناسب التجاعيد مع العمر او أقل
خلوها من عيوب البشرة مثل التصبغات والاحمرار الزائد
§علاج عيوب البشرة
§حبوب الشباب
§الجفاف الزائد
§التصبغات مثل النمش والكلف
§تناسب التجاعيد مع العمر او أقل
معرفة نوع بشرتك مهم لعدة امور
§اختيار مستحضرات العناية بالبشرة المناسبة لك
§معرفة مشاكل البشرة التي قد تطرأ على بشرتك
§معرفة الاجراءات التجميلية والتحسينية التي تناسب بشرتك
§معرفة الاجراءات التجميلية التي لا تناسب بشرتك
§اختيار مستحضرات العناية بالبشرة المناسبة لك
§معرفة مشاكل البشرة التي قد تطرأ على بشرتك
§معرفة الاجراءات التجميلية والتحسينية التي تناسب بشرتك
§معرفة الاجراءات التجميلية التي لا تناسب بشرتك
كيف يتم تصنيف انواع البشرة
§كمية الدهن او الزهم المنتج
§حجم المسامات
§حساسية البشرة
§كمية الدهن او الزهم المنتج
§حجم المسامات
§حساسية البشرة
ما هي العوامل التي تؤثر على بشرتك ؟
§العامل الوراثي: أهم العوامل
§الهرمونات: تؤدي الهرمونات الذكرية الى زيادة افراز الدهون
§تكيس المبايض
§الاجيال القديمة من هرمونات منع الحمل تثير الحبوب §العمر: تكون البشرة دهنية في مقتبل العمر وتقل الدهنية وتزداد جفافا بعد الخمسين
§العامل الوراثي: أهم العوامل
§الهرمونات: تؤدي الهرمونات الذكرية الى زيادة افراز الدهون
§تكيس المبايض
§الاجيال القديمة من هرمونات منع الحمل تثير الحبوب §العمر: تكون البشرة دهنية في مقتبل العمر وتقل الدهنية وتزداد جفافا بعد الخمسين
الطقس والمناخ : يزداد الجفاف في الشتاء وفي المناطق الصحراوية
أدوية تسبب جفاف البشرة مثل الروكتان ومشتقاته الموضعية
أدوية تسبب زيادة حبوب الشباب مثل الكورتزونات بالفم او الموضعية
مستحضرات التجميل:عادة تزيد من دهنية البشرة خاصة المسببة للزيوان
المنظفات والصوابين ومزيلات المكياج
أدوية تسبب جفاف البشرة مثل الروكتان ومشتقاته الموضعية
أدوية تسبب زيادة حبوب الشباب مثل الكورتزونات بالفم او الموضعية
مستحضرات التجميل:عادة تزيد من دهنية البشرة خاصة المسببة للزيوان
المنظفات والصوابين ومزيلات المكياج
أنواع البشرة
§العادية الدهنية: طبيعية متوزانةً بين الجافة والدُّهنية
§معظم البشرات
§صافية مساماتها غير ظاهرة ملمسها لين وناعم
§أقل انواع البشرة تعرضاً للمشكلات .
§قد تظهر الحبوب مع الترطيب الزائد وقد تجف مع التنظيف الزائد
§العادية الدهنية: طبيعية متوزانةً بين الجافة والدُّهنية
§معظم البشرات
§صافية مساماتها غير ظاهرة ملمسها لين وناعم
§أقل انواع البشرة تعرضاً للمشكلات .
§قد تظهر الحبوب مع الترطيب الزائد وقد تجف مع التنظيف الزائد
الدهنية مع حبوب الشباب:
§تميل الى ظهور الرؤوس السوداء والمسام المفتوحة
§تظهر الحبوب في معظم الاوقات
§تزيد مع وضع اي مستحضر على الوجه
§مسامات واسعة
§يجب علاج الحبوب باستمرار
§تميل الى ظهور الرؤوس السوداء والمسام المفتوحة
§تظهر الحبوب في معظم الاوقات
§تزيد مع وضع اي مستحضر على الوجه
§مسامات واسعة
§يجب علاج الحبوب باستمرار
البشرة الجافة: تفرز دهونا أقل وتكون مشدودة بعد التنظيف
§تفتقر الى الرطوبة يمكن أن يحدث رد فعل فتصبح محمرة ومبقعة لانها لا تنتج زهما جلدياً كافياً لتشحيم البشرة
المركبة : دهنية في الجبهة وحول الانف والذقن (شكل حرف T) وجافة حول أطراف الفك
§تحتاج الى عناية مناطقية لاختلاف الدهنية
§تفتقر الى الرطوبة يمكن أن يحدث رد فعل فتصبح محمرة ومبقعة لانها لا تنتج زهما جلدياً كافياً لتشحيم البشرة
المركبة : دهنية في الجبهة وحول الانف والذقن (شكل حرف T) وجافة حول أطراف الفك
§تحتاج الى عناية مناطقية لاختلاف الدهنية
البشرة الحساسة سريعة الالتهاب والتهيج مع اي مستحضر
§احمرار وألم وحرقان وتبقع مع اي تنظيف
§تحتاج الى عناية خاصة ومستديمة
§الترطيب بكريمات الترطيب
§مكياج خاص قليل المواد الحافظة
§التنظيف بمنظف للبشرة الحساسة
§احمرار وألم وحرقان وتبقع مع اي تنظيف
§تحتاج الى عناية خاصة ومستديمة
§الترطيب بكريمات الترطيب
§مكياج خاص قليل المواد الحافظة
§التنظيف بمنظف للبشرة الحساسة
اختيار المكياج
لا تصدقي ادعاءات الشركات المبالغ فيها فمعظمها لا دليل عليه
المنظف فقط ينظف والمرطب فقط يرطب
لا فروق تذكر بين الغالي والرخيص مادام مصرحا
تنقسم المستحضرات الى مستحضرات خاصة
للبشرة الدهنية: سائلة القوام
للبشرة العادية: سائلة القوام
لا تصدقي ادعاءات الشركات المبالغ فيها فمعظمها لا دليل عليه
المنظف فقط ينظف والمرطب فقط يرطب
لا فروق تذكر بين الغالي والرخيص مادام مصرحا
تنقسم المستحضرات الى مستحضرات خاصة
للبشرة الدهنية: سائلة القوام
للبشرة العادية: سائلة القوام
البشرة المركبة
للبشرة الجافة : كريمات
للبشرة الحساسة : كريمات خاصة وقليلة العطور والمواد الحافظة
للبشرة الجافة : كريمات
للبشرة الحساسة : كريمات خاصة وقليلة العطور والمواد الحافظة
لماذا وكيف ننظف البشرة؟ باستخدام غسولات لطيفة للبشرة
لتنظيف الدهون المتجمعة من الافرازات الدهنية والمكياج
المنظفات والغسولات متقاربة
يجب ان لا يؤدي التنظيف الى اضعاف الحاجز الجلدي وجفاف البشرة
لتنظيف الدهون المتجمعة من الافرازات الدهنية والمكياج
المنظفات والغسولات متقاربة
يجب ان لا يؤدي التنظيف الى اضعاف الحاجز الجلدي وجفاف البشرة
يمكن تغيير الغسولٍ إذا سبب جفافا او دهنية
يمكن استعمال بعض الزيوت للتنظيف للبشرة الجافة والحساسة
صباحا وبعد المكياج
لا تعالج اي مشكلة عدا ازالة الدهون
يمكن استعمال بعض الزيوت للتنظيف للبشرة الجافة والحساسة
صباحا وبعد المكياج
لا تعالج اي مشكلة عدا ازالة الدهون
ترطيب البشرة: معظم انواع البشرة تحتاج الى ترطيب
§ يُفضّل دائما اختيار مرطبٍ خالٍ من الزيت ويتكوّن من أساس مائي يوضع مقدار كافي من المرطب على الوجه
§الترطيب يقوي الحاجز الجلدي ويقلل من تسرب الماء من البشرة
§يعادل الجفاف الحادث بسبب التنظيف
§السائلة لوشنات لمعظم انواع البشرة
§ يُفضّل دائما اختيار مرطبٍ خالٍ من الزيت ويتكوّن من أساس مائي يوضع مقدار كافي من المرطب على الوجه
§الترطيب يقوي الحاجز الجلدي ويقلل من تسرب الماء من البشرة
§يعادل الجفاف الحادث بسبب التنظيف
§السائلة لوشنات لمعظم انواع البشرة
§الكريمات للبشرة الجافة والحساسة
§قد يستخدم الفازلين وقتيا للبشرة الجافة او الحساسة خاصة حول العيون وعلى الشفاه
§الواقي الشمسي الصباحي يعتبر مرطب
§قد يستخدم الفازلين وقتيا للبشرة الجافة او الحساسة خاصة حول العيون وعلى الشفاه
§الواقي الشمسي الصباحي يعتبر مرطب
ما هي المواد التي يجب تجنبها عموما في مستحضرات البشرة §الفازلين: مرطب جيد لكن لا يفضل للوجه الا في حالات محدودة
§المواد المبيضة: هي أدوية وليست مستحضرات يومية
§المواد المبيضة: هي أدوية وليست مستحضرات يومية
كيفية الوقاية من الشمس
تجنب الشمس ما أمكن
استعمال واقي الشمس خاصة للبشرة الفاتحة او وجود كلف او نمش
حتى لو كان الجو بارداً أو غائما
نظارة شمسية كبيرة
عاملSPF فوق 20 كاف
الواقيات متشابهة من حيث الفائدة ومختلفة من ناحيةالقوام
تجديد وضع الواقي في حال الغسيل او التعرق اوالسباحة
تجنب الشمس ما أمكن
استعمال واقي الشمس خاصة للبشرة الفاتحة او وجود كلف او نمش
حتى لو كان الجو بارداً أو غائما
نظارة شمسية كبيرة
عاملSPF فوق 20 كاف
الواقيات متشابهة من حيث الفائدة ومختلفة من ناحيةالقوام
تجديد وضع الواقي في حال الغسيل او التعرق اوالسباحة
تحسين البشرة
§البوتوكس
§دواء لا ينفخ ولا يغير من امتلاء الوجه
§يقلل حركة العضلات المسببة للتجاعيد التعبيرية
§الجبهة وحول العينين
§الهدف تحسين البشرة ومنع ظهور الحزوز الدائمة
§البوتوكس
§دواء لا ينفخ ولا يغير من امتلاء الوجه
§يقلل حركة العضلات المسببة للتجاعيد التعبيرية
§الجبهة وحول العينين
§الهدف تحسين البشرة ومنع ظهور الحزوز الدائمة
استخدامات اخرى للبوتوكس
§تثليث الوجه نفرتيتي
§الابتسامة اللثوية
§تصغير ورفع الانف و الحواجب
§رفع زوايا الفم
§خطوط الرقبة الطولية
§سعر البوتوكس يكون بحسب عدد الوحدات
§يمنع أثناء الحمل والرضاعة
§تثليث الوجه نفرتيتي
§الابتسامة اللثوية
§تصغير ورفع الانف و الحواجب
§رفع زوايا الفم
§خطوط الرقبة الطولية
§سعر البوتوكس يكون بحسب عدد الوحدات
§يمنع أثناء الحمل والرضاعة
استخدام الفلر المواد المالئة
مواد خاملة من مادة الهيالورونك اسيد
مصنعة بالهندسة الوراثية بحيث تكون نفس مواد الجسم
تعبئ وتملأ مناطق الوجه الغائرة والتي فقدت دهون مع العمر
الشفاه
الخدود
تستخدم لتعديل بعض عيوب تضاريس الوجه
ملء الذقن وتطويله او تقديمه
تعريض تحديد الفك (تكساس)
مواد خاملة من مادة الهيالورونك اسيد
مصنعة بالهندسة الوراثية بحيث تكون نفس مواد الجسم
تعبئ وتملأ مناطق الوجه الغائرة والتي فقدت دهون مع العمر
الشفاه
الخدود
تستخدم لتعديل بعض عيوب تضاريس الوجه
ملء الذقن وتطويله او تقديمه
تعريض تحديد الفك (تكساس)
نصائح أخيرة
§لا يمكن تغيير لون الجلد بدون أضرار
§يجب عدم تصديق الادعاءات غير المصرحة
§يكون مكتوبا في ورقة الدواء
§هناك العديد من الادعاءات حول خلطات البشرة معظمها دون دليل
§الخلطات الطبيعية التي تصنعينها بنفسك
§لامانع منها عموما
§قد تهيج
§لا يمكن تغيير لون الجلد بدون أضرار
§يجب عدم تصديق الادعاءات غير المصرحة
§يكون مكتوبا في ورقة الدواء
§هناك العديد من الادعاءات حول خلطات البشرة معظمها دون دليل
§الخلطات الطبيعية التي تصنعينها بنفسك
§لامانع منها عموما
§قد تهيج
§الخلطات التي تروج في مواقع التواصل والبائعات وبعض العيادات
§تحوي الكورتزون مع مبيضات
§نتائج مؤقتة مع مضاعفات دائمة
§تحوي الكورتزون مع مبيضات
§نتائج مؤقتة مع مضاعفات دائمة
رتبها من فضلكم
@Rattibha
@Rattibha
جاري تحميل الاقتراحات...