عُمر الفهدي

أفكار للمعلمين لأنشطة كسر الجليد قمت بترتيبها وتجميعها : (المجموعة الأولى) @mct_edu https://t.co/gn01PMkcR9

عُمر الفهدي

@Oalfahdi

سلسلة يومية من النصائح والمعلومات للمعلم عن التعليم عن بُعد: https://t.co/xb49fdH6Zc

عُمر الفهدي

@Oalfahdi

❄بعد مرور أكثر من 30 يوم من الاستحمام بالماء البارد هنا تجربتي من عدّة نواحي🤞🏻❄: https://t.co/9aXLSkQyLC

عُمر الفهدي

@Oalfahdi

مرحبا يا أصدقاء🍃 هنا تجربتي عن ما يسمى حاليًا الصيام المتقطع (𝑰𝒏𝒕𝒓𝒎𝒊𝒕𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒇𝒂𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈) أو باختصار 𝑰𝑭 🏥 والتغيرات في طاقتي وصحتي.👑 https://t.co/p71Lo2fuCs

عُمر الفهدي

@Oalfahdi