د.خالد العوفي

د.خالد العوفي

@DrKhalidUCLA

استشاري الطب النفسي والإدمان

جدة, المملكة العربية السعودية انضم Sep 2016
1
سلاسل التغريدات
43
عدد المشاهدات
14.9K
متابعون
1.6K
تغريدة

سلاسل التغريدات

الأحدث الأكثر قراءة الأكثر إعجابا

التعامل مع كثرة التفكير (إجترار الأفكار): ١- التعرف على الإجترار: الإجترار هو استغراق التفكير في أسئلة غير قابلة للإجابة حول الأشياء السلبية في حياتك. ٢- تشتيت الإجترار: أ- التنش...

د.خالد العوفي
د.خالد العوفي
@DrKhalidUCLA